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2006 年 7 月 11 日 星期二  | |
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太放縱喇...
做幾多運動都冇用喇..
由今日起戒零食、肥膩野、宵夜!!
不過..溫婉果餐可吾可以食第樣啊 ＞＜
之後就要日日做運動30分鐘以上
好喇...一於星期三放學之後買料煲湯..
星期４正式進行計畫一個星期 !!!
我既減肥日記都要重新寫過喇!!!
好!!!就等我為暑假既計劃努力啦!!!
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