又係田徑

今日田徑，今日去嘅地方超遠，行到一半就唔想行啦，就係盧九田徑場啦，練習都係糸練到我個肺超痛。今日練嘅係第一:跑熱身圈2個(即800米)，練習二就係:拉筋，練習三就係:做操，練習四就係:變速跑(即係慢跑200幾米，跟住全跑40幾米)。

今日小肥黎咗(即陳x軒)，佢同我一齊跑熱身圈，佢就好多氣，一直同我講嘅，講到呢我超想打佢，不過我唔夠佢打。除咗小肥黎之外，仲有國嫂(即顧x茹)，吳君如(即梁x瑜，係死狗又樣賤)同my搖頭丸(即黎x詩)，佢地三個正係識偷懶，做正經嘅哥陣時，正係偷懶，唔好好咁練，直一係個仆x。

拉筋哥陣時，佢地又係傾計，唔係拉筋，都係仆x。雖然我都有同小肥傾計，不過我地都真係練，唔似得佢地偷懶，超級唔想佢地再起田徑哥都出現。

變速跑哥陣時，佢地三個都係跑400幾米就話累，唔通咁我地唔累格咩，雖然小肥佢都係偷懶，不過佢起碼有跑要求嘅數量之內，都跑咗一半，佢係新人黎講，都算係最勁哥個格啦。

田徑隊，加油。首領(即任x堅)，加油。

聽日嘅集合地點係:5點至7點

                                 下午5:00 - 7:00 蓮峰球場

                                 有意就黎啦