別讓病魔找上你正確使用電子血壓計
事實上,電子血壓計與水銀柱式日立家電並沒有明顯差異。水銀柱體脂計採用的是柯氏音法,電子血壓計採用的是示波法。柯氏音法需要醫生用聽診器來聽血管內血液流動的聲音,而示波法則是通過測量血液流動時對血管壁產生的振動來測量血壓。雖然測量原理不同,但測試結果從理論上來說應該是一樣的。並且在實際操作中,柯氏音法由於每個醫生的聽力反應,放氣操作速度不一樣,測量結果也會產生誤差。
每個新產品的誕生必然有其進步的一面,但是只有正確使用才可能獲得最佳效果。下面我們就來為大家示範電子血壓計要怎樣正確使用才能讓它發揮應有的作用。
隨著人們生活水平的提高,很多人,尤其是老年人的血壓也開始逐漸升高 - 別以為這不是什麼大事,其實很多急性病症,特別是心腦血管疾病都是由於高血壓引起的。因此,定期測量血壓並按時吃藥,對每個高血壓患者來說都是非常重要的事情。
儘管現在市場上有各種各樣的電子血壓計,但由於使用方法比較難掌握,老年人自己不容易測到準確的血壓值,因此就傾向於認為還是傳統水銀柱式血壓計測得更準,甚至對子女買回去的電子血壓計嗤之以鼻。
第2頁:腕式電子血壓計正確使用方法
一般電子血壓計按照測量部位的不同可分為上臂式電子血壓計,腕式電子血壓計,指套式血壓計及手錶式血壓計。市場常見的一般為上臂式和腕式電子血壓計,下面就分別看看這兩種產品都有哪些注意事項。
各種電子血壓計共同的注意事項是:測量血壓前應休息10〜15分鐘以消除疲勞及興奮,運動後則必須休息30分鐘;室內環境溫度應保持在20℃左右;測量血壓前先做3 〜4次深呼吸。另外,躺著測量和坐著測量血壓時,血壓值是不同的,因此測量血壓的姿勢必須嚴格按照操作說明書進行。同時應避免測量時情緒緊張,精神不安,測量血壓前嚴禁吸煙,飲酒,淋浴
上圖是操作比較簡單的腕式電子血壓計,使用時應按說明書中的要求,讓手腕自然伸出約呈45度。實驗表明,當手腕向外旋轉時,容易緊張而使血壓值升高。測量時盡量做到血壓計與心臟在同一水平面上,測量過程中不要說話也不要活動。
第3頁:上臂式電子血壓計正確使用方法
除了上面提高到過的共性注意事項外,使用上臂式血壓計還需注意如下要點。
測量血壓時手掌朝上,上卷衣袖(衣袖要寬鬆不要勒住血管),露出上臂,並將袖帶平整地纏繞於上臂中部(不能纏在肘關節上)。袖帶的下緣距肘窩約 1〜2厘米。
袖帶卷扎的鬆緊度以能夠剛好插入一指為宜,纏得過緊,測得的血壓偏低,而纏得過松則讀數偏高。袖帶的膠管應放在肱動脈搏動點。
坐位測量時,坐姿要正確,身體放鬆,不要說話,肘部不能離開桌面,上臂纏袖帶後使袖帶高度的1 / 2與心臟保持在同一水平面。
按照正確的方法纏好袖帶,放好膠管,擺好姿勢後,就可以啟動上臂式血壓計了,血壓計會自動充氣,充氣停止後靜止一段時間開始讀數,屏幕上顯示的數字會從高到低不停波動,這些都是正常的,最後才會顯示正確的血壓值。測血壓過程中如發現血壓有異常,應等待一會兒再重測。兩次測量的時間間隔不得少於 3分鐘,且測量的部位,姿勢要一致。
特別胖或特別瘦的人,手腕的周長不在手腕式電子血壓計的使用範圍之內時,就不適宜使用腕式電子血壓計,而應選擇上臂式電子血壓計。
購買時應選擇測量範圍較寬的電子血壓計。上限值大於 250毫米汞柱,下限值大於 150毫米汞柱。應定期用標準血壓計進行校準。
盡可能選擇帶有記憶功能及有日期時間功能的血壓計。有的可分別記憶兩人的血壓值,如果一個家庭中有兩人共用一台血壓計時,就很方便了。
第4頁:如何選擇電子血壓計
首先要選擇品牌,購買專業醫療器械公司的產品。這些公司所生產的大部分電子血壓計均獲得了權威認證機構的檢驗認證。國家質量監督檢驗檢疫總局於 2002年第二季度對電子血壓計進行了產品質量國家監督抽查,電子血壓計合格率為 100%。應該講,目前市場上銷售的電子血壓計基本上是合格的,能夠準確測量血壓。
血壓計的誤差一般範圍在2〜3毫米汞柱。選購電子血壓計時,不妨按說明書操作,測一測自己的血壓值,可以重複測幾次,看看其重複性是否良好,並可以與平時用水銀血壓計測量的數值進行比較。此外,在進行血壓測量時,檢查顯示的數字有無缺失的情況。
將電子血壓計測得的結果與醫院測得的結果相比較,看結果的誤差值。如果誤差不太大,可作為今後自己測量時的參考。
患有嚴重糖尿病,高脂血症,動脈硬化症的老年患者,會引起末梢循環障礙。這些患者的手腕血壓與上臂的血壓測量值相差較大。建議這些患者和老年人選擇臂式電子血壓計。
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