太陽餅-沙告訴你怎樣吃月餅助消化 - 背投幕的安裝、使用及維護小常識

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2012 年 3 月 29 日星期四

太陽餅-沙告訴你怎樣吃月餅助消化	分類: 美食
太陽餅-沙告訴你怎樣吃月餅助消化每個季節都有太陽餅中國人最傳統性的時節節日，在這些節日裏，人們感受到不僅是傳統的文化，還有傳承下來的美食。一年一次的時節性的東西，在這個時節裏顯綠豆椪得彌足珍貴。吃的時候大有一頓吃個胖子的感觸，這樣下來，你的胃還能HOLD住麽？金麗沙月餅提醒您在食用月餅時要注意哪些事項。在食用月餅後，最好能喝些茶水、檸檬汁，或者吃些蔬菜，這樣搭配食用，才能達到平衡營養、合理膳食的目的。營養學家建議，一般提倡在飯後三小時後進食月餅。因爲，在胃未完全將食物消化的情況下進食月餅，會引起胃脹，造成消化不良。更不提倡將月餅當夜宵，平常人偶爾爲之還可，但不能長期如此，食用時間應與睡眠時間拉開距離。以上這些小竅門您記住了麽，華美金麗沙月餅提醒您，健康飲食對身體才有好處，我們一直都在關注著您的健康，也感激您對我們的支持。在吃月餅前先吃鹹味食物，不會感覺太油膩；要喝綠茶，以達消滯之效；多喝些中醫湯藥，如開胃茶(酸梅湯等)、消滯茶(如以山楂、何首烏、決明子等中藥材來泡茶)，對于清腸胃頗具功效；也可吃一些蛋白酶片幫助消化。
發表時間：2012-03-29 03:03 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

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