自己真的太累了，累到不得了，而且已經到了極限了，我真的吾知應該點樣做，我真的妳煩，煩到吾知點，我又走咗去傷害自己la，我真的好討厭自己，做完這一步，我就會想繼續做下一步，我應該怎樣辦ar，我已經咩都諗吾到la，而且真的好吾ok，現在的我真的避了很多嘢，避到吾知可以點做。

呢三日個精神好似吾知點咁，訓左等於無訓過，而且覺得自己嘅精神一日差過一日，我知點解，系因為我咩都吾想諗、咩都吾想理的關係而搞成這樣，因為返完工之後，吾系返學、吾系練琴、就系屋企狂溫會計和英文，令到自己的身心累到不得了，我究竟還要搞到自己幾累才心甘情願，是否要搞到自己暈系條街才安落嗎?我的真實自己去了那裡呀!點解現在好像變了一個連自己都吾知嘅自己。

昨天條腰真的很痛，但是我都照返工和返學，雖然痛，但是我還是可以忍受，我不能為了這小小的事而去請假，況且我連一個月都未做夠。

願我可以學會放低你 何韻詩

任我出去任我飛
遊蕩兩日又重踏這地
沒有牽掛就會死
難道我靈魂被你收起
自己都管不了自己
太多錯誤經已因你起

我都知 再找你
連幸福都要放棄
其實你有多好
到別處碰不到
至令我重返這條路
臨近晚節不保
卻行到這一步
難道天空海闊再無芳草

願我可以學會放低你
就讓我重頭來過物色新知己
望著你的臉如山水一般優美
要走的我　總企在原地
願我可以絕到踢走你
但是我如何能拒絕張開的臂
自問我可以贏你
但喜歡輸給你
猶像你親於我自己
我怎可以　一刀切下來親手　傷你

其實你有多好
到別處碰不到
美麗到危險的程度
臨近晚節不保
卻行到這一步
沿路的山丘已化成焦土

願我可以學會放低你
就讓我重頭來過物色新知己
望著你的臉如山水一般優美
要走的我　總企在原地
願我可以絕到踢走你
但是我如何能拒絕張開的臂
自問我可以贏你
但喜歡輸給你
猶像你親於我自己
我怎可以　一刀切下來親手　傷你
我只可以　將心割下來親手　給你

世上沒有比不能相愛更痛苦，我明明是很愛你，但卻不能再對你說出來，還要以"朋友"兩字來掩飾對你的愛，就是再怕你知道會難過，逼使我委屈地放棄你，你做的事總會令人誤會，而你總是很溫柔對待我，你永遠也不知道你的搵柔已是一種傷害，也傷害了我，我說了這麼多，並不是奢求你再愛上我，也不是奢求得到補償，我只忌你知道我的真正心意，不奢求會得到小小的回報，我不知道你對我怎樣，但希望你永遠住這個犠牲了很多的女子---你的朋友，那便已經足夠了。

我會一直等下去，等到不可能再等下去，一個深愛你和等你但只能當你是朋友的人。