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菊花杞子茶
材料：菊花二錢,杞子二錢,綠茶茶葉適量
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士多啤梨香蕉汁
材料：(2人份量)士多啤梨10粒,香蕉2條,蜂蜜2湯匙,冰塊4粒,凍開水2杯
做法：1.士多啤梨洗淨，去蒂切塊。2.香蕉去皮，切片。
3.把所有材料放入攪拌機內，再加入凍開水，攪拌約3分鐘後，倒入杯中即可飲用。
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陳皮羅漢果湯
材料：(4人份量)羅漢果一個,陳皮錢半,南北杏三錢
做法：材料略洗，將羅漢果破開，分成數份，加水八碗煮約一小時半，即可食用。
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芒果青蘋果汁
材料：(二人分量)青蘋果2個,芒果1個,檸檬汁1湯匙,蜂蜜2湯匙,冰塊4粒,凍開水2杯
做法：1.青蘋果洗淨，去皮、去蒂及果心，切小塊。2.芒果去皮、去心，切小塊。
3.把所有材料放入攪拌機內，加入凍開水，攪拌約 3 分鐘，倒入杯中即可飲用。
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銀花糖茶
材料：銀花三十克,紅糖
做法：把銀花加入清水四碗，加熱煎至二碗加紅糖，即可飲用。
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香蕉奶昔
材料：香蕉2條,脫脂奶1杯,糖槳2茶匙,低脂原味乳酪半杯
做法：1.香蕉去皮切件。2.將所有材料放入攪拌機內，用高速打約分半鐘即可。
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檸檬薄荷飲
材料：檸檬幾片,薄荷葉2錢,糖適量
做法：用大熱水1碗把所有材料焗5分鐘便可飲用。
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