工商時報【記者劉馥瑜╱台北報導】在家坐月子也可以更便利！從傳統中藥行轉型網購市場的「新和春本草」，因應現代人需求研發出月子藥膳，依照坐月子階段性調養的飲食需求，規劃出一日一包的份量，並從第1天到第30天依序編排，連該款藥膳要搭配排骨、腰子或雞肉都寫得清清楚楚，廣受新手媽媽好評！據統計，新和春本草月子藥膳平均每月熱銷9,000包，除了國內市場，還透過網路論壇口耳相傳，銷往美國、紐澳、加拿大、英國、德國、比利時、法國等33個國家，滿足許多海外華人坐月子所需，即使運費幾乎等同於一套產品價格，仍吸引許多海外華人爭相搶購。新和春本草創辦人徐立柏說，關鍵在於好喝好吃！他說，即使再有效的藥膳配方，新手媽媽不願意吃下肚也等於無效，因此新和春的月子藥膳，絕對以好吃為優先考量；其次是真材實料且方便熬煮，中藥材事先經由打碎、殺菌等加工過程，無須經長時間熬煮也能釋放藥材功能；再者是份量精緻，有別於傳統中藥行配方，改以小包裝，除了不易過量，也方便攜帶。事實上，65年次的徐立柏出身中藥世家，是中藥行第5代，學資訊及環境工程的他，畢業後從事證券營業員工作，與中藥行八竿子打不著，但學生時代就心懷創業夢的他，剛好迎著國內電子商務蓬勃發展的浪潮，他心想，結合家族中藥事業與網購市場，或許是新商機。2002年，徐立柏先在北市大安區開了一家創意中藥行，商業模式其實是目前網購事業的前crazy mike 瘋狂賣客身，也就是所有中藥材事先包裝好，以開架式的陳列方式販售，但「企圖改變消費者的習慣，不是大好就是大壞！」他說，最後不到1年黯然收場，100多萬的資金全燒光，他事後反省，自己將創業想得太簡單。不輕易放棄的他，2003年轉移陣地到新北市林口開一家小型中藥行，並開始拓展網購市場，從拍賣起家，初期營業額也不見起色，隨著逐漸累積消費者「好評」，2005年網購業績已超過實體，至今整體網路營收業績高達9成，海外訂單高達5∼6成，成為翻轉傳統中藥行的獲利新引擎，公司平均月營業額從初期不到20萬，成長到250萬元。回首過去，徐立柏說，創業初期他曾累到開車回家的路上，直接睡在路邊，隔天清晨才被警察叫醒。儘管最後台北店營運狀況不佳，無力回天，慘賠了上百萬，他為了二次創業甚至還預借現金，花了2年多才還完貸款，就連結婚時買的金子都賣掉，就是為了一圓創業夢。目前新和春本草營運已上軌道，除主力商品月子藥膳外，還有月子周邊產品，如沐浴包、生化茶等，另有50、100元方便好入手的小份量藥膳包，包括藥燉排骨、十全排骨、人參雞湯等，都是日常養生可食用的中藥材，以及廚房料理用的香饌滷包、胡椒鹽等周邊商品，讓中藥材發揮最大的效益。展望未來，徐立柏說，將持續依照消費者需求研發新產品，如即食性的月子藥膳等，長期目標希望讓傳統中藥材擺脫不便利的既定印象，成為一般人生活中維持健康的好夥伴，因為讓更多人得到健康，就是他最有成就感的事！新聞來源https://tw.news.yahoo.com/微型創業-新和春本草-月子藥膳紅到海外-215005399--finance.html肉類斷筋器/鬆肉器推薦，肉類斷筋器/鬆肉器討論，肉類斷筋器/鬆肉器比較評比，肉類斷筋器/鬆肉器開箱文，肉類斷筋器/鬆肉器部落客
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】小心吃出「月餅臉」！中秋節將至，民眾陸續購買或收到月餅禮盒，不過，一顆185公克的雙蛋黃廣式月餅為例，熱量就高達790大卡，逼近3碗白飯的熱量，且含糖量相當於19顆方糖。國民健康署提醒，傳統月餅的油脂、含糖量和熱量都很高，長期過食容易造成身體的負擔。一顆廣式雙黃蓮蓉月餅的熱量790大卡，且含糖量相當於19顆方糖，脂肪含量超過每餐建議的2倍。（攝影／駱慧雯）月餅熱量排行榜廣式月餅分居前3名國健署針對市售10種月餅進行熱量排名，以單顆為單位，結果185公克的廣式雙黃蓮蓉月餅，熱量790大卡，高居榜首；其次為125公克廣式伍仁蛋黃月餅，熱量600大卡；第3名為廣式核桃棗泥月餅，125公克、熱量485大卡；即使是墊底的鳳梨酥，單顆45公克，熱量也有200大卡。一碗白飯熱量約280大卡。國健署表示，以雙蛋黃廣式月餅來算，單顆總熱量790大卡，相當於近3碗飯的熱量，需快走2.4個小時才能消耗完；含糖量也高達95.5公克，相當於19顆方糖，為世界衛生組織建議每天糖攝取量上限的4.2倍；另其脂肪含量39.8公克，其中飽和脂肪占8.3公克，也都超過每餐建議量的2倍及1.25倍。市售月餅熱量、含糖量和脂肪量分析。（資料來源／國健署）5個小撇步！巧吃月餅不吃肥國民健康署署長邱淑媞提醒，月餅普遍高油、高糖、高熱量，建議民眾淺嚐即止，也鼓勵業者降低油脂、糖分的使用，並可多使用堅果、地瓜、無調味果乾等食材，以創意的做法提高月餅的營養價值並降低熱量，不但可增加賣點更可以照顧民眾的健康。邱淑媞提醒，月餅普遍高油、高糖、高熱量，建議民眾淺嚐即止。（攝影／駱慧雯）中秋節如何吃月餅應景又不傷身？國健署提供5個小撇步：1. 挑低熱量：選購時比較包裝上的食品標示，盡量挑選熱量較低的月餅；也可以選購份量較小的月餅，避免一次吃下過多的熱量。2. 挑高纖：健康月餅使用堅果種子、棗子、柿子、土鳳梨、柚子等高纖食材入餅，可利用食材本身甜味來減少糖的使用。3. 減量與分享：將月餅切分為小塊與親友共享，或分多次食用，建議勿把月餅當正餐。4. 搭配時令水果：搭配柚子、柿子、葡萄、火龍果等時令水果，增加膳食瘋狂賣客評價纖維攝取量，幫助腸胃道蠕動、增強免疫力、抗氧化力，促進健康。5. 搭配無糖茶水：吃月餅時，建議以無糖茶飲或白開水取代含糖飲料，避免過多的熱量攝取，且避免攝取過多糖對身體造成的危害。吃月餅別配果汁小心血糖失控邱淑媞署長提醒，吃月餅時千萬不要配果汁，改配水果比較健康。水果一旦打成果汁，牙齒不需咀嚼，水果糖份快速進入體內，會讓吸收加速，反而提高糖尿病的風險，而且研究也顯示，水果打成汁後，營養價值反而會大打折扣。更多健康新聞:破表！1顆小蛋黃酥熱量＝1碗飯食慾之秋易失控3絕招吃宵夜不會胖※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。新聞來源https://tw.news.yahoo.com/好肥-1顆廣式雙黃月餅熱量-3碗白飯-045622201.htmlKEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶推薦，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶討論，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶比較評比，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶開箱文，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶部落客 KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶那裡買，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶價格，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶特賣會，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶評比，KEZZI 彩鑽流動陶瓷手錶部落客 推薦 crazymike
多年來 Apple 一直和 JB 團隊玩「貓捉老鼠」的遊戲。團隊推出 JB 工具，Apple 就會在下一個 iOS 版本封鎖，然後 JB 團隊又瞄準下一個 iOS 版本。不過主動權總是在 JB 那邊，因為 Apple 也要破解工具出現了才知道他們用甚麼方法。不過現在 Apple 終於能扭轉局勢了。根據 JB 開發界的消息，Apple 剛剛推出的 iOS 9.3 beta 5 竟然搶先一步填補 JB 漏洞。現時正在準備 iOS 9.3 越獄的盤古越獄團隊，正是使用這個漏洞來造 JB 工具。換句話說，現在他們又要重新尋找另一個可以用的漏洞。雖然現在已經少了很多人會 JB 越獄，但依然有一班忠實 JB 用戶。如果你還在等越獄，當 iOS 9.3 推出時就不要升級了。因為現在 iOS 9.3 被封鎖漏洞，說不定 JB 團隊會退而求其次，推出 iOS 9.2.1 越獄工具就作為 iOS 9 最後一個越獄版本了。來源出處：appappapps新聞來源https://tw.news.yahoo.com/apple-主動出擊-這次竟然搶先-jb-越獄-092600771.html
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