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2012 年 2 月 3 日  星期五   晴天


溪頭會館旅遊最佳時間 分類: 未分類

溪頭會館旅遊最佳時間
  
    屬亞熱帶海洋性氣候,溪頭杉林溪冬季溫暖,夏季炎熱,雨量充沛,夏秋多台風暴雨。適宜于各種植物的生長。因此島上大部分土地都覆蓋翠綠的森林,有“海上翠微”之美譽。
  
    北回歸線穿過台灣島中部,北部爲亞熱帶氣候,南部屬熱南投旅遊帶氣候,年平均氣溪頭森林遊樂區溫(高山除外)爲22℃,年降水量多在2000毫米以上。
去台灣遊,我所推的是台灣水果。由于新鮮水果不能帶回大陸,面對台灣琳琅滿目的水南投民宿果,怎麽辦?只能抓緊在台灣的8天,狠狠地吃,天天換著吃。從百香果、鳳梨(菠蘿)、釋迦、脆柿、香蕉、西瓜,芒果,蓮霧。

特別是那個牛奶鳳梨(溪頭妖怪村菠蘿)、釋迦和脆柿,很好吃,很香,很甜。這次在台灣還品嘗到在大陸沒有看到的水果是紅色果肉的火龍果,很甜。由于大陸的火龍果是灰白色的肉,味道一般般的。所以看到紅色果肉的火龍果,那麽紅,那麽甜。好多大陸同胞都以爲是染色的,不敢吃。我認爲台灣同胞可以信任,所以我放開肚子飽餐了一頓。後來在火車站水果店�堿搢鴗F同類火龍果,其他旅友都後悔沒有好好品嘗。酪梨的感覺一般般,沒有必要去買了吃,因爲,每天早餐的水果盤�堻ㄕ章T梨的。

台灣小吃給我的感覺,象我們這岸的大排檔,油煙彌漫,各種味道混雜在一起。台灣導遊極力推薦的是:七�堶說A血雪糕,湯圓,所謂七�堶豪銋窵N是那個雞屁股,血雪糕就是豬血做的雪糕;湯圓據說還可以,也是水磨粉做的,味道還可以啦。

不過我沒有吃,因爲我覺得在大陸是可以吃到的,沒有必要去嘗了。那魚丸或者什麽尿牛肉丸大陸都有的,就帶過不品嘗啦。就是那烏魚籽給我的感覺不錯,大陸沒有看到,吃著味道也不錯。但其他旅友認爲不好吃,仁者見仁,智者見智吧。木瓜牛奶還是可以,那是馬英九代言的,據說是馬英九經溪頭會館常去喝的。
    台灣是祖國美麗富饒的寶島,南投住宿水熱條件優越。台灣素有“水果王國”美稱,水果種類繁多。花卉産值也相當可觀。
 



健康減重最佳減肥食物排行 分類: 未分類

健康減重最佳減肥食物排行

香菇:能明顯降低血清膽固醇健康減肥、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,經常食用可使身體內高密度脂蛋白質有相對增減肥餐加趨勢。

胡蘿蔔:富含果膠酸鈣,它與膽汁酸磨合後從大便中排出。身體要産生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇,從而促使血液中膽固醇的水平降低。

牛奶:牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質,它既能抑制膽固醇沈積于動脈血管壁,又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,減少膽固醇産生。

蘋果:蘋果因富含果膠、纖維素和維生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果,堅持一個月,大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇(對心血管有害)會降低,而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。實驗證明,大約80%的高脂血症患者的膽固醇水平會降低。

大蒜:大蒜是含硫化合物的混合物,可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成,有助于增加高密度脂減肥門診蛋白。

韭菜:韭菜除了含健康減重鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外,還含有胡蘿蔔素和大量的纖維等,能增強胃腸蠕動,有很好的通便作用,能排除腸道中過多的營養,其中包括多余的脂肪。

洋蔥:洋蔥含前列腺素A,這種成減重方法分有舒張血管減重門診、降低血壓的功能。它還含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,除了降血脂外,還可預防動脈硬化。40歲的人要多吃點。
 



減肥藥有效橄榄油 綠色環保減肥法 分類: 未分類

減肥藥有效橄榄油 綠色環保減肥法

減肥 期間,要少油少鹽飲有效減肥方法食清淡,但是並不是所有的油都不能吃哦,橄榄油就對 減肥 瘦身 卻 是又極大的幫助,橄榄油在地中海沿岸各國的使用已有數千年之久。在西方國家它被譽爲“液體黃金”,原因台南減肥就在于其極佳的天然保健功效、美容功效,是世界上最 理想、最好的食用油。常食用橄榄油,可以預防心腦血管疾病,防止膽結石、胃炎、便秘及十二指腸潰瘍,防止老年骨質疏松,對降血糖、降血脂、降血壓有良好作 用。

空腹喝橄榄油 減肥效果更佳

橄榄油富含的不飽和脂肪酸和維生素E,促進血液循環和肌膚新陳代謝,能夠刺激消化,緩解胃痛、脹氣和灼熱。在每天早上喝一湯匙橄榄油,然後再喝一杯橙汁,將有助于減肥藥緩解便秘。如果效果不快速減肥方法是明顯,也可嘗試在晚上再喝一湯匙橄榄油。這個方法適合嚴重便秘者。

橄榄油是從橄榄果中榨取出來的一種淡黃色透明液體,曾被稱爲“液體黃金”,富含維生素A、D、E、K、F,這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量,每100克橄榄油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。
橄榄油別樣用途剖析

除了可以用來炒菜外,其實橄榄油減肥藥有效還有許多其它作用,下面我們就來看看它的別樣用途及具體用法。

用法:橄榄油所含維生素E,易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態美。它不僅可以幫助消化,還能預防便秘,所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前,空腹喝兩勺橄榄油,減肥的效果十分理想。

胃腸消化的建議

基本上,所有用白面粉作成的東西,包括面包、餅幹、蛋糕和面條等,都應避免食用,全麥面包雖然還好,但便秘者最好完全避免食用小麥制品。冷壓橄 榄油、葡萄籽油和各種低溫處理的油,是最好消化的油,而且最好是生食。你也可以創造自己的特制油,只要把醬油、紅辣椒、大蒜、洋蔥等東西和橄榄油或其它冷 壓油混合放入攪拌機中。

橄榄油富含的不飽和脂肪酸和維生素E,促進血液循環和肌膚新陳代謝,能夠刺激消化,緩解胃痛、脹氣和灼熱。在每天早上喝一湯匙橄榄油,然後再喝一杯橙汁,將有助于緩解便秘。

吃得太素也會便秘

民間常常用蓖麻籽油、植物油等治療便秘,其中對身體最有益處的要屬橄榄油了。我們平時在炒菜、拌菜時都可以用橄榄油。而且,用橄榄油做菜,可以讓黃綠蔬菜中許多脂溶性維生素在人體中吸收得更全面。
 



高性能高壓變頻器最具增長潛力 分類: 未分類

高性能高壓變頻器最具增長潛力
  現今,我國高壓變頻主要應用于變頻器大型水泵、風機。
 
  目前中國發電總量的66%消耗在電伺服馬達動機上。提高電機本身的效率節能潛力不超過5%,提高電機傳動(變頻)的效率,節能潛力達30%。高壓變頻以節能爲主,高壓變頻的市場啓動很重要也是國家節能減排政策推動。

以節能爲導向的高壓變頻,在國家節能減排政策引導下,最近幾年出現了40%以上的增長。在成套設備中,高壓鉚釘機變頻的成本比重較高,所以下遊高壓變頻企業對價格更爲敏感,內資品牌高壓變頻的優勢凸現出來,占據80%的市場份額。根據市場情況,高性能高壓是高壓變頻器中最具增長潛力的子市場。
  
  由于我國工業模式學習蘇聯,所以電機設計時都留有很大的余量,大部分時候負荷沒有達到電機的額定功率。若能在電機沒有達到額定負荷時減速運行,則可以節省大量能量。高壓電動機中近70%拖動的負載是風機、泵類、壓縮機,其中一半適合調速。

  
  在下遊市場中,電力、冶金和水泥是高壓變頻器最大的市場。一個60萬千瓦電廠包括風機、水泵在內,一共有20台輔機,其中13台可以應用高壓變頻。一座高爐需配備風機、水泵、沖渣泵等10台,都可配備高壓變頻器。一條5000t/d的水泥生産線,包括風機、磨煤機在內,共需11台輔機,都可配備變頻器。
  
  高壓變頻器行業2006∼2008三年獲得了井噴增長。09年因爲金融危機,電力、冶金等行業受到沖擊,對高壓變頻器需求趨緩和延遲了交貨,導致09年市場增速大幅下降,但仍保持了正增長。目前市場趨于穩定,未來需求增速保持在30%以上。

    國可程式控制器內廠商優勢大。高壓變頻進入國內的曆史不過20年,2000年以前的高壓變頻器市場不到5億元,由于價格高昂,除了少數國家重點工程外,企業很少安裝高壓變頻設備。從2005年開始,國內高壓變頻器性價比明顯上升,又剛好碰上國家“十一五”節能政策的出台,國內品牌逐漸搶占市場,享受到了行業增長帶來的紅利。
 



CNC車床的前置刀架與後置刀架 分類: 未分類

CNC車床的前置刀架與後置刀架

1。公制(米制)與英制編程
CNC銑床
使用的長度單位量綱有公制(米制)和英制兩種,由專用的指令代碼設定長度單位量綱,如FANUC-0TC系統用G20表示使用英制單位量綱,G21表示使用公制(米制)單位量綱。系統通電開機後,機床自動處于公制尺寸狀態。

2。直徑編程和半徑編程

(1)直徑編程:采用直徑編程時,數控程序中X軸的坐標值即爲零件圖上的直徑值。

(2)半徑編程:采用半徑編程,數控程序中X軸的坐標值爲零件圖上的半徑值。考慮使CNC車床用上的方便,一般采用直徑編程。CNC系統缺省的編程方式爲直徑編程。

a)直徑編程 b)半徑編程

圖1 數控車削編程分類

a) A:(30。0,80。0),B:(40。0,60。0) b) A:(15。0,80。0),B:(20。0,60。0)

3。車床的前置刀架與後置刀架

CNC銑床刀架布置有兩種形式:

(1)前置刀架。前置刀架位于Z軸的前面,與傳統臥式車床刀架的布置形式一樣,鑄鋁刀架導軌爲水平導軌,使用四工位電動刀架;

(2)後置刀架。後置刀架位于Z軸的後面,刀架的導軌位置與正平面傾斜,這樣的結構形式便于觀察刀具的切削過程、切屑容易排除、後置空間大,可以設計更多工位的刀架,一般多功能的CNC銑床都設計爲後置刀架。

4。刀尖半徑補償

在數控車削編程中爲了編程方便,把刀尖看作爲一個尖點,數控程序中刀具的運動軌迹即爲該假想尖點的運動軌迹。(如圖3所示)

數控系統中引入了刀尖半徑補償: 在數控程序編寫完成後,將已知刀尖半徑值輸入刀具補償表中,程序運行時數控系統會自動根據對應刀尖半徑值對刀具的實際運動軌迹進行補償。

數控加工中一般都使用可轉位刀片,每種刀片的刀尖圓角半徑是一定的,選定了刀片的型號,對應刀片的刀尖圓角半徑值即可確定。

刀尖圓弧半徑補償指令:

指令格式 G41(G42、G43)G01(G00)X(U)_Z(W)

指令功能 G41爲刀尖圓弧半徑左補償;

G42爲刀尖圓弧半徑右補償;

G40是取消刀尖圓弧半徑補償。

指令說明 順著刀具運動方向看,刀具在工件的左邊爲刀尖圓弧半徑左補償;刀具在工件的右邊爲刀尖圓弧半徑右補償。只有通過刀具的直線運動才能建立和取消刀尖圓弧半徑補償。

5。數控機床的初始狀態

初始狀態: 指數控機床通電後具有的狀態,也稱爲數控系統內部默認的狀態,一般設定絕對坐標方式編程、使用米制長度單位量綱、取消刀具補壓鑄償、主軸和切削液泵停止工作等狀態作爲數控機床的初始狀態。