男人外遇女人該負多少責任
 

婚姻中存在著十種“交換”：十種交換都存在的，是完美婚姻；半數以上交換存在的，是正常婚姻；任何交換都不存在的，是死亡婚姻。對於一個有一定年月的婚姻來講，這十條交換中最容易喪失的是兩頭：一頭，性和愛沒有了，很多家庭到了三四十歲就沒有性和愛可言了，一些男人成功以後不管多麼顧念家庭，該做的似乎都做了，性和愛卻流失在外；另一頭，高端的心理支持、相互尊重也容易缺失……防治老公外遇，重點抓兩頭。

　——這就是婚姻的真相。

對於一個有一定年月的婚姻來講，這十條交換中，最容易喪失的是兩頭。很多家庭，夫妻雙方只存在中間的那幾條，比如金錢與物質的共享互助，生育子女互相依存之類。一頭，性和愛沒有了，很多家庭到了三四十歲就沒有性和愛可言了，一些男人成功以後不管多麼顧念家庭，該做的似乎都做了，性和愛卻流失在外。另一頭，高端的心理支持、相互尊重也容易缺失。

希望你對照自己的婚姻看看這十種交換中缺失了哪些。

你提到這些年承擔了過多家務，而無暇關心照料老公，這也許只是表面現象，要找找深層的原因。比如是否用忙碌掩蓋了夫妻關係的冷淡？當你感覺疲憊不堪時，要懂得主動與老公溝通，找到解決問題的辦法，比如讓老公適當分擔一些，或用小時工減輕自己的負擔。

再忙再累都不是忽略對方的正當理由，很多時候，忙和累恰恰會加強彼此間的尊重和理解呢！對於為家庭付出更多的一方，另一方往往會心存感激。

你的忙和累沒有交換到對方的理解和尊重，說明你不夠聰明。老公也許會認為他為家庭貢獻很多呢。要善於換位思考，從老公的角度看看你們的婚姻，理解一下他的感受。

此外，處理家庭問題一定不要情緒化，冷戰最傷感情。

希望你成為一個聰明幸福的女人。

　　結婚八年後，老公外遇

　　柯老師：您好！

有個問題困擾我很久了，希望您能幫助我。

我是一個結婚八年的女人，有一個六歲的女兒，老公的事業算是比較成功的。

兩年前老公有了外遇，對方是個年齡比他大的離婚女人。在我發現後，老公並沒有像其他男人一樣有悔改之意，我一氣之下把這事告訴了他的家人。他是個性很強的人，自然很生氣。家人的勸說對他非但不起作用，反而變本加厲，經常沒有任何理由地夜不歸宿。這種情況一直持續到現在。他說對我已經沒有感情了，只是因為女兒才沒有提出離婚。他很愛女兒，明白我是不可能把女兒給他的，而那個女人快四十歲了，不可能再為他生孩子了。

我知道那女人吸引他的原因是因為她非常會關心人。

而他恰恰是一個非常需要別人關心的男人。

我也想學會關心他，可是白天我要上班，回家後還要做所有的家務，要帶孩子。他從來沒有替我分擔過什麼，所以我也沒有再多的精力來關心他。況且他那樣對我，我心裡一直有陰影，不可能像沒事人一樣。

從發現他有外遇的這兩年，我感覺到他確實對我已經沒有感情了。

他是一個很看重感情的人，曾經說過不想壓抑自己的感情，沒有現在的她也會有別人。我不知道該不該繼續維持這種沒有感情的婚姻，畢竟我才三十歲。希望柯老師能給我點建議，謝謝！ （可可）

——關於外遇男女的精神分析——

　　他們為什麼背叛婚姻？

　　可可：你好！

我在《婚姻診所》中講過，愛情是理想，婚姻是現實。不管多麼美好的婚姻都可能出現問題。

發現老公有外遇，這對妻子自然是極大的打擊。但外遇已成事實，怎樣對待問題婚姻，要有權衡和選擇。既然你認識到和丈夫的關係冷淡，有一個原因是平日對他關心不夠，就要想辦法和他溝通。關心的方式很多，不一定是吃飯穿衣。若真的如此，豈不是所有的僕人都賽過親人了嗎？所以，精神上的相互理解和溫暖可能更重要。

我在《婚姻診所》中提出一個觀點，婚姻就是交換。

婚姻沒有單方面的給予，一直給予不收穫，行嗎？也絕不存在單方面的獲取，只得到好處，沒有任何付出，行嗎？婚姻確確實實是男女雙方的一種交換。它和人類世界的其他交換沒有什麼本質的不同。

當然，具體來講又有它的特殊性。

一、婚姻在男女之間要交換“性”。

這是天經地義的，不要恥於承認這一點。

　　二、婚姻交換愛。

這里當然包括性愛，但又是比性愛寬泛得多的感情。在給予愛的同時也獲得對方的愛，是一種實實在在的交換。如果更深刻地補充一句，有時候得到愛是一種收穫，是一種情感需要；有時候給予愛也是一種收穫，是一種情感需要。有一定人生經驗的人都能體會到這一點。譬如，在父母照顧子女時，子女是受益者，父母也得到快樂。夫妻之間也一樣。因此，愛的交換在婚姻中具有雙重含義。

　　三、婚姻還是一種互助。

　　人與人之間經常發生互助行為。婚姻是一種長期穩定的互助模式。這有時與愛相聯繫，有時又不盡然。

四、婚姻中的互助常常體現為金錢與物質。

兩人在一起生活，同住一套房子，共同衣食消費，優於普通朋友在一起拼房拼車拼飯，這種貫穿金錢的結合，降低了雙方獨自生活的成本。

五、婚姻還互相提供最重要的人生保險。

　　你失業了，我還在工作。我生病時，你很健康。到了老年，彼此的照顧更為重要。相互照顧，共擔風險，這也是很多人需要家庭的一個非常實際的原因。

六、婚姻是生育子女不可或缺的條件。

　　男無女不能生育，女無男同樣。而生育子女對於大多數人所具有的人生含義自不用說。男女之間無論是交換性，交換愛，還是彼此相助交換金錢與物質，交換保險，在生育子女中都有綜合體現。

七、正因為上述這些交換，夫妻還彼此提供安全感。

你給予我安全感，我也給予你安全感。這也是一種不可或缺的交換。

八、婚姻更深層的交換，涉及到無所不及的心理支持。

有些婚姻可能已經超越物質的互助或者人生互為保險的交換層次，夫妻間提供了他人所無法提供的深入理解與心理安慰。這是好的婚姻才會出現的“高品位交換”。

　　九、婚姻交換尊重。

自尊感的獲得有相當一部分在家庭中實現。夫妻間的相互欣賞與尊重是幸福感的重要來源。美好的婚姻成全完整的自尊感。

十、婚姻中男女分工與能力的互補。

一個人單獨生活，必須在社會中做全活兒：掙錢，應對人際關係，照顧自己，安排生活的方方面面。組成家庭後，男女優長不同，彼此有所分工。傳統模式是男的本事大在外掙錢，女的賢惠主持家務。這種互補有時可能比單幹更能發揮優勢。當然，男女互補和在家庭中的分工不同，有各種類型。不同類型中，彼此的交換就有了特定內容。

總之，婚姻中存在著這十種交換。

十種交換都存在的，是十全十美的婚姻。十種交換大多數存在的，是美好的婚姻。有半數存在的，是正常的婚姻。只有少量交換的，是破裂的婚姻。任何交換都已不存在的婚姻，是死亡的婚姻。