呀德教練佢老婆同佢咇左個仔出黎..

恭喜佢!!..快高長大啦..做我小師弟!!

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有兩個禮拜冇反空手道了..

完全生疏哂...

唔夠師弟做..

加上又比呀德...操到半死..

今日起身d肌肉同筋都好酸痛

不過見到佢個身形...真係fit到你呀!!...不愧係消防員!!