以前，人們大多信奉智商(IQ)和情商(EQ)。而一個顯見的事實是，有的人雖然有較高的智商與情商，但當遭遇挫折、困難等逆境時，往往就扛不住了，要麼行為失態，發揮不正常，屢出錯招;要麼輕易認輸，放棄目標。

如果說，情商和智商是一個人成功的基石，那麼逆商決定了一個人的格局和他的人生高度，逆商(AQ)來自英文AdversityQuotient，全稱“逆境商數”，還被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的處理方式，也就是面對困境擺脫困境超越困境的能力。

逆商的程度，影響著人們的進修、事情、生活、健康等諸多方面。

現實中，低逆商的人，做事多淺嘗輒止，一番爭取之後偃旗息鼓，陷入困境時心懷恐懼，繞著問題走，所以，多會一生碌碌無為。

高逆商的人，面對逆境，充分調動自己的能力和潛力來應付困難局面，最終大有作為。

逆商越高的人，勝利機遇越大，幸福感越高。

1.培養和保持愛心特長

培養與保持企業一項非常熱愛的專長，是一個人文化自信與樂觀、堅強的持久發展源泉。

2.理性面對挫折

遇到事情，一是要超越情緒，冷靜觀察與分析原因;二是采取記錄困難的方式;三是適當發泄負面情緒。

3.接受不完美的自己、生活、事業

一方面要努力發展追求一個完美，另一重要方面又能接受不完美的自己。否則，就會徒生許多學生挫折感與煩惱。

王陽明是一個逆商很高社會的人。考試不及格後，他說：“世界為跌倒感到羞愧，但我為跌倒感到羞愧。“其意是說，失敗能夠接收，只需內心目標不動搖就行。

4.不輕言放棄，屢敗屢戰

丘吉爾說：成功根本問題沒有一個什麼秘密可言，如果我們真是有的話，就是通過兩個：

第一個是堅持到底，永不放棄，第二個是當你想放棄的時候，請回頭看第一個的理由。

5.離開舒適區，積小勝為大勝

人們有不願意離開舒適區去尋找自己的痛苦的天性。

驅使一個人可以離開舒適區去奮鬥並有熱情的辦法之一，就是化難為易，將長遠大理想目標市場化為學生比較簡單容易的短期小目標，然後這些小企業目標的快速有效實現，會燃起你繼續努力奮鬥的鬥志與熱情。並且，積小勝為大勝。

6.建立願景，永遠擁抱希望

一個激動人心、雄心勃勃的目標，不僅是挑戰困難、屢戰屢敗的內在動力，也是長久以來讓心靈充滿光明、驅走逆境中心理陰影的法寶。

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