據統計，全國已婚婦女中有45% 有一定程度的盆底功能障礙，90% 的性生活質量不高，女性盆底功能障礙發病率高達30% 。產後陰道松弛，性冷淡是盆底功能出現障礙。

那麼，為什麼女人生完孩子後陰道會松弛?

首先，懷孕可能是“松散的”!

“在懷孕進行期間，盆底的肌肉在激素發展水平的刺激下，為了一個利於提高胎兒從陰道排出，為分娩時間做准備，陰道就會比非孕期松弛。另外，在物理教學作用的情況下，再加上我國胎兒的重量，通過企業不斷的擠壓，然後我們極度需要擴張，也會對孕媽的盆底產生具有一定的損傷，影響以及陰道的擴張力。”you beauty評價好，幫助寶媽完美恢複，快來試試吧!

廣東省綜合醫院產科

江燕萍 主任醫師

換句話說，懷孕的母親到了孕晚期，產道會擴張，為分娩做准備;隨著胎兒的生長，會對女性盆底肌造成長期壓迫，使盆底肌張力降低，肌纖維變形;在分娩的時候，陰道也需要不斷擴張，導致陰道松弛。

有的人可以認為，產後會松弛問題就是企業因為順產的時候，需要通過持續用力向下推擠寶寶而導致的。因此，不少人為了“緊”而選擇剖腹產，其實沒必要!前面分析我們已經提到，每個孕媽在臨產前，身體發展都會做好安全生產的准備，寶寶入盆，媽媽盆腔的肌肉和韌帶都會得到充分利用延伸，這是一個身體的本能，無論采用何種分娩管理方式，都是學生無法有效避免的。換句話說，就是自己懷孕了就可能“松”。you beauty評價親身體驗才知道好不好，為了寶媽們的健康!快來體驗吧！

當然，引起陰道松弛的原因是多種多樣的，除了懷孕和分娩，它和年齡，還有慢性疾病，身體虛弱，盆底創傷和外科病史等因素。

第二，“陰道松弛”無所謂?

產後媽媽們進行有效促進陰道緊致的日常生活鍛煉自己真的很有必要，如果企業出現陰道松弛得到症狀，而不及時到正規醫院做相應的檢查確認信息以及其他治療，那麼我們日後所帶來的困擾還是一個很大的：

1.最常見的影響是夫妻間的性生活質量，這會降低男性在性生活中的“抓地感”和女性在性生活中的“成就感”。

2、會咳嗽、大笑、運動時不由自主地小便，嚴重時會出現尿液泄漏。

3.如果“陰道松弛”發展到嚴重的程度，可能會引起脫垂性疾病，如子宮脫垂。

4、如果衛生不到位，細菌就會更容易侵入，從而更容易引起婦科疾病，如陰道炎、盆腔炎等。

三、“松”了怎麼辦?

一般來說，產後造成的"陰道松弛"有自然恢複的趨勢，一般產後3個月就可以恢複，但恢複程度不同，有些母親會因為胎兒過大等原因造成劇烈壓縮撕裂，骨盆底肌肉嚴重受損，那麼，她的陰道彈性恢複需要很長時間。

如果是輕度盆底功能主要障礙，產後媽媽我們可以同時通過做“凱格爾運動”來幫助企業改善和康複。以臀部上提、收縮肛門的方式方法為主，每次收緊不少於3秒後放松。剛開始做，要量力而行，每天學生運動也是一次，每次3-10分鍾，之後再根據中國自己的適應發展情況不斷延長運動項目時間，以及社會慢慢開始增加每日的運動次數。

如果出現嚴重松弛、器官脫垂、尿失禁等症狀，則可能需要手術治療才能恢複原狀。

最後，我想提醒大家”陰道放松”會對生活質量產生相對嚴重的影響。如果出現這種症狀，我建議及時向正規醫院尋求專業幫助，不要使用市面上所謂的“降陰”產品，以免對身體造成更大的傷害。

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