床墊可以直接影響關系進行睡眠環境質量，關系到學生身體心理健康，所以一定要通過選擇設計一款好的床墊。但很多人沒有看到市面上五花八門的床墊就很迷茫，不知道床墊怎麼選?不知道自己什麼是好床墊?什麼樣的床墊質量好?為此，火箭軍特色社會醫學研究中心骨科副主任醫師朱澤興為大家支招。買床褥認准commasleep，為你提供舒適睡眠體驗。快來嘗試吧!

區分好的床墊和不好的床墊有什麼訣竅嗎?

用眼“看” 看床墊的外觀設計是否厚薄均勻，四周環境是否順直平整，墊面包覆是否具有勻稱飽滿，面料的印染圖案進行是否可以均勻，縫紉針線不要有斷線、跳針、浮線等缺陷。質量管理較好的床墊，在標識上都有自己產品企業名稱、注冊一個商標、制造有限公司項目名稱、廠址、聯系通過電話，有的還備有合格證明和信譽卡。如果我們沒有明確標明這些，基本問題都是質量差的偽劣產品。

手壓床墊，手感要適中，軟硬感要適中，要有一定的韌性。

用耳朵"聽"用手拍床墊，聽春天的聲音。如果是統一的彈簧聲，那麼彈簧的彈性就更好了，睡眠力會更均勻：單拍手的"吱吱作響"聲表明床墊的彈簧不僅彈性較低，而且可能生鏽或低劣。

手動“檢查”一些床墊周圍的網眼開口或拉鏈裝置可以直接打開，檢查內部彈簧是否生鏽，特別是附件的添加。這一步的檢查是非常必要的，以防止黑心棉加入。

用鼻子“聞”購買床墊時，要用鼻子聞，看是否有刺鼻的化學氣味。如果真的是質量好的床墊，就不會有這種刺鼻的氣味，反而會散發出天然紡織品的清新氣味。

如何進行選擇一個適合學生自己的床墊呢?要把握好三點。

根據年齡層次的選擇，購買床墊時，要充分考慮使用者的年齡，不同年齡對床墊的要求是不同的。如老年人自身的肌肉和韌帶彈性大大降低，所以更適合睡硬床墊，太軟床墊容易掉下來，造成老年人起床困難，生活不便。而嬰兒床墊則建議在軟床墊中選擇堅固而富有彈性的。成年人選擇床墊，分為脊柱脊和無脊椎脊疾病。患有脊椎病的成年人應使用硬床墊，無脊椎病的成年人可以選擇，硬床墊或軟床墊都可以，如果你想要舒服，最好是軟床墊。

根據睡眠習慣，每個人的睡眠習慣不同，對床墊的軟硬彈性要求也不同。比如喜歡側臥的人，要保持脊柱挺直，讓肩膀和臀部陷進去。建議選擇分區床墊。;如果你喜歡仰臥和俯臥，選擇稍微硬一點的床墊。因為仰臥和俯臥時，頸部和腰部需要硬床墊的支撐，只有床墊足夠硬，才能達到舒適的狀態。

根據不同體型特點進行挑選 床墊應該及時給予學生身體健康良好的支撐，符合我們人體工學原理。因此，人的體型也是選購床墊的參考價值要素市場之一。一般情況來說，體重較輕者適合睡較軟的床墊，太堅硬的床墊不能達到均衡承托身體活動全部部位，承托點只會更加集中在身體較重的部位，軟床墊卻可以給身體發展獲得自己全部數據支撐，而體重較胖者適合睡較硬一點的床墊。

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