豐胸美胸夢
自製豐胸精油：

豐胸精油配方--自製豐胸精油：

材料：葡萄籽油100ml、減肥天竺葵20滴 玫瑰20滴 依蘭10滴 香茅10滴 佛手柑10滴

做法：天竺葵20滴 玫瑰20滴 依蘭10滴 香茅10滴 佛手柑10滴精油分別滴入裝有100ml葡萄籽油的玻璃瓶內，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可使用。

使用方法：取適量按摩油，整形抹于乳房四周，利用雙手的推動，豐胸避開乳頭位置，以順、逆時針的手法打圈，將精油療效慢慢滲入皮下組織。
 

擁有豐滿的上圍一直是女性性感的重要指標之一，脈衝光如果你想要在姐妹們面前自信滿滿的挺身而出，除斑那麼以下的六個豐胸小妙招你必須要知道。

豐胸食療法：

日常飲食中的花生、核桃、黃豆、蓮子、紅棗、電波拉皮 桂圓肉、木瓜、牛奶、豬腳，以及植物中的萵苣、芝麻、路邊常見的蒲公英等，都是一些容易取得的豐胸食材;另外也有專家建議指出，多吃蛋白質、脂肪及膠質類的食物，亦有不錯的效果。

木瓜含有豐富的膠質，而木瓜牛奶就是市面上最常見的豐胸飲料，雷射溶脂影星葉子楣說她小時候常吃的木瓜燉排骨，就是她的傲人的秘方之一;而去年底公開她身體密碼的天心，在她的寫真集裡，除了透露她上圍32F的驚人密碼外，她白晰的皮膚，更是令人稱羨，她認為這可能得歸功於從小常吃酒釀蛋、紅棗燉蓮子的緣故。

以食材中的花生為例，它的蛋白質含量比牛奶高8倍，氨基酸含量高達90﹪以上，飛梭雷射 豐富的谷氨基酸和門冬氨酸，有促進胸細胞發育和增強記憶的作用;若以花生燉豬腳來食補，它的膽固醇太高，因此只適合哺乳中的產婦，或正在發育的少女偶爾食用。