職場女性愛上催眠
職場女性愛上催眠催眠方法
“最近我睡眠很不好，總感覺精神緊張，工作效率也有所下降。”家住新撫區永安台街道的小李向訴說道。小李在一家企業工作，績效考核優勝劣汰的管理方式常常讓小李有下崗的危機。下班後她還要做家務、輔導孩子學習，這令她感到了壓力巨大。在我市像小李一樣感到壓力的職場女性不少。
市心理咨詢師協會副秘書長袁景穎說，調查顯示女性在職場的競爭壓力遠遠大于男性，很多女性承認自己有壓力，有的還産生了焦慮、抑郁等負面情緒，由于大家對這些負面情緒不夠重視，久而久之産生心理疾病。她提醒職場女催眠課程性應注意自己的心理健康，同時也建催眠治療法議職場女性在工作之余多培養興趣愛好，多參加戶外運動，釋放身心。
市心理咨詢師協會針對我市職場女性做了一項生存壓力的調查問卷，結果發現80%的職場女性存在心理壓力。3月10日，伴催眠療法隨著音樂，催眠教學市心理咨詢師協會請來了中華國際催眠協會副秘書長蔡仲淮，免費爲300名來自教師、醫生催眠法、公務員等工作崗位的職場女性催眠解壓。40分鍾的催眠結束後，大家表示特別輕松，非常喜歡這種減壓的催眠學園方式。市幼兒園查明說：“我每天要兼顧工作和生活，時常感到心累，被催眠後感覺非常輕松，緩解了我的心理壓力。”
博主好站推薦：
|
