【御復珍】頂級杏仁綜合堅果精力湯六罐組

所謂「堅果類」﹐乃指富含營養的種子類食物﹐如花生､芝麻､核桃､腰果､松子､瓜子､杏仁果､開心果等。隨著越來越多的研究證實， 堅果類食品已堪稱是能「有益健康」的食品。

建議每日都能適量攝取，別看堅果小小一粒，其所蘊藏的營養價值非常豐富，其中最受人注目的成分包含良好的脂肪、膳食纖維及多種維生素和礦物質。