Janice Lam (Makeup Artist)
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準新娘作戰秘笈之(1) - 婚前倒數護膚手冊
2013 年 8 月 18 日  星期日

 

準新娘作戰秘笈之(1) - 婚前倒數護膚手冊
 



工作關係,經常會同準新娘接觸,

但我發現,大部分準新娘其實都係「盲頭烏蠅」,

唔知自己做緊乜,只係知道婚期越嚟越近,

但就仲有好多嘢未搞,點算好…點算好…。

為咗幫呢班迷惘嘅準新娘指點迷津,

Bride's Talk接落嚟嘅每個星期日,

都會同大家獻上《準新娘作戰秘笈》,

為你列出一啲結婚前實際要做嘅嘢。

一連六集嘅作戰秘笈,內容由扮靚、護膚、瘦身、婚禮籌備,

甚至連新郎護膚等範疇都會詳盡講解,照顧你一切所需!

今個禮拜,我地就先從護膚講起啦∼




現代女性工作咁忙碌,

未必個個女仔都有時間日日做足護膚程序,

所以,我發現身邊好多準新娘,往往都係等男朋友求咗婚,

先會立定決心開始佢地嘅護膚大計,

務求喺婚前嗰短短一年半載,重拾一臉又白又滑嘅美肌,

靚住迎接佢地一生人之中最重要嘅大日子。

正因為咁,喺今次呢篇《作戰秘笈》入面,

我就同大家列出咗一系列婚前必做嘅護膚步驟,
由婚前一年、九個月、半年、三個月、

一個月、一星期至婚前一日,

逐個階段教大家點樣護膚,只要跟住呢本護膚手冊去做,

無論妳平時有幾忙(或有幾懶),

一樣可以趕喺婚前改善肌膚質素。





<第一階段:婚前一年至婚前九個月> 基本調理

進行護膚大計嘅最初期,

準新娘應該由基本身體調理開始做起,

先調理好新陳代謝、血液循環、

荷爾蒙分泌等,由內而外改善體質,

從而令皮膚細胞機能運作得更好,

咁先可以踏出健康護膚第一步。

喺呢個階段入面,準新娘唔使咁快急住搽呢樣搽嗰樣,

而係應該集中調整自己嘅生活同飲食習慣:

1. 要多食蔬果同高纖維食品,

如蘋果、橙、雪梨、綠色嘅菜同瓜類。

2. 少食油膩、煎炸、辛辣食品。

3. 每日最少飲八杯水,補充身體所需水分。

4. 戒除壞習慣,要不煙不酒。

5. 每日盡可能要瞓足八個鐘頭。

6. 身體偏寒或偏燥的準新娘,

亦可趁呢個階段飲中藥調理身子。

7. 甚至可以食一啲有養顏功效嘅補品,例如燕窩、花膠等等。

大家亦記得要由呢個時期開始養成以下兩個習慣:

第一個習慣係每日洗面。

要知道,就算妳無化妝出街,

空氣入面嘅塵埃同污染物,再加上皮膚所分泌嘅油脂同汗水,

都會堵塞妳嘅毛孔,令皮膚變得暗啞、粗糙、乾旱,

所以一定要每日用性質溫和嘅潔膚品做深層清潔,

洗走毛孔入面嘅污垢。

第二個習慣,就係搽防曬。

千祈千祈唔好睇少紫外線所帶嚟嘅傷害,

妳嘅護膚大計順唔順利,

都好視乎妳對自己皮膚嘅保護功夫做得夠唔夠足,

每日出街前全面搽上30度左右嘅防曬產品,

記住除咗額頭、鼻樑、面頰、下巴等主要位置,

亦唔好忽略耳朵、眼尾、嘴唇、頸項等細微位置,

咁先可以幫皮膚築起一層重要嘅保護盾,

為之後每個護膚階段打穩基礎。




 
<第二階段:婚前九個月至婚前半年> 全面改善

做好基本調理,大家就可以開始靠護膚品幫助,

再進一步改善肌膚。喺呢個階段入面,

大家可以先搽一啲有全面提升膚質功效嘅護膚品,

例如所謂嘅「神仙水」,或者一啲濃度較高嘅精華液等等,

亦可趁呢個時候服用一啲有美肌功效嘅Supplement

例如膠原飲料等。

以上呢啲都係一啲需要較長時間使用或服用先會見到功效,

但同時間效用亦係最持久嘅產品,

由婚前九個月至半年開始用就啱啱好;

而且呢地產品嘅護膚功效都比較全面,

一般都可以全方位改善膚質,

就好似先為皮膚做好一個基本Training

打好咗個底之後先慢慢再做各方面嘅深入培訓,

由淺入深,令皮膚慢慢適應,

咁樣成個護膚過程先可以做得更得心應手。





<第三階段:婚前半年至婚前三個月> 集中改善

到左婚前半年,皮膚質素已經得到基本嘅改善,

咁呢個時候,我地就可以根據個別肌膚所面對的問題,

作出深入改善。每位女性都有唔同嘅皮膚問題,

可能係暗瘡、可能係雀斑、可能係皺紋,

有啲女士塊面特別乾,有啲特別油,

有啲甚至時乾時油,

有啲女仔嫌自己塊面太漲,

又有女仔會嫌自己個樣太殘,

而巿面上林林總總嘅護膚品,

就係為呢千千萬萬種皮膚問題而設。

準新娘應該認清自己所想要改善的問題,

集中搜尋適合自己嘅護膚品。

要改善暗瘡,就應選用能夠控制水油平衡嘅產品;

要改善暗啞同雀斑,就應選用有美白、袪斑效能嘅護膚品;

要改善皺紋,自然應該選用抗皺、抗衰老產品。




 
<第四階段:婚前三個月至婚前一個月> 善用儀器

婚期越嚟越逼近,如果前面幾個階段大家無偷懶,

到咗呢個時候,

好多我地原本面對緊嘅基本皮膚問題,

應該或多或少都得到改善。

不過大家會發現,有一啲個別皮膚問題,

係無論點搽護膚品都無辦法明顯改善嘅,

例如包包面、黑眼圈、魚尾紋等,

就算搽幾多護膚品,好似都係差唔多。

所以到咗呢個階段,

我地就係時候出動家用美容儀,

同呢啲問題決一死戰。

家用美容儀雖然成本係高啲,

但無可否認,佢地嘅護膚功效的確比較顯著,

不過值得一提嘅係,使用家用美容儀,

手勢一定要正確,否則可能會帶嚟反效果,

例如要用瘦面儀改善包包面,

就一要用提拉動作,所以記得讀說明書呀!

只要用法正確,兼且唔好愉懶,

每日抽十零分鐘使用家用美容儀,

咁就可以集中咁改善一啲頑強嘅皮膚問題。

其實真係無想像中咁難咖!





<第五階段:婚前一個月至婚前一天> 美容護理

最後衝刺了!到咗婚前一個月,

係時候要去美容院做一啲適合自己嘅Facial

好多無幫襯開美容院嘅準新娘都會問我:

婚前應提早幾多開始做
Facial呀?

一年?九個月?半年?三個月會唔會太遲呀?

其實我就覺得,如果妳本身自己喺屋企嘅護膚功夫做得足,

咁最後一個月先開始做Facial都已經好夠(又可以慳返啲錢嘛)。

喺我心目中,做Facial嘅作用,

除咗係幫妳改善膚質之外,

仲係可以俾妳一個好好Relax

徹徹底底放鬆自己嘅好機會,呢種Relax嘅感覺,

係妳喺屋企自己幫自己搽護膚品時點都感受唔到嘅,


而呢種徹底放鬆嘅體驗,

又係每一位準新娘嚟到婚前最後一個月都需要嘅嘢。

好多準新娘,見婚期迫在眉睫,

精神會越嚟越緊張,情緒亦會出現波動,

嚴重嘅甚至會出現失眠、無胃口、抑鬱等問題,

咁無論佢地幾勤力護膚,睇上去都一樣鬱鬱寡歡、

沒精打彩,一啲都唔靚。

所以,婚前最後一個月,多啲去美容院做Facial

喺護膚嘅同時,亦乘機好好Relax一翻,

拋開所有煩惱,放鬆身心,

對妳嘅皮膚質素都可以有正面嘅幫助。




<第六階段:婚前一星期> 磨砂煥膚

嚟到婚前最後一個禮拜,心情真係越嚟越緊張呀!

不過,無論幾忙幾緊張,

都唔可以忽略呢個星期嘅護膚程序。

呢個最關鍵嘅禮拜,我地要做嘅,

就係為肌膚做好最佳上妝預備,

所以呢個禮拜大家不妨勤力一啲做磨砂,

磨走臉上嘅死皮,令肌膚好似剝殼雞蛋咁又滑又光澤。

除此之外,大家亦都可以選擇做果酸Peeling

袪除面上一啲厚身嘅角質層,保持肌膚幼嫩同光滑,

咁一星期後,皮膚觸感就會變得柔軟,

更加容易上一個貼服妝容。





<第七階段:婚前一天> 急救面膜

終於到咗單身最後一日!

明天就要嫁給你了,緊張到瞓唔著呀!

事實上,大部分準新娘呢一日都瞓得好少,甚至徹夜無眠,

皮膚狀態點都會受影響,淨係一對熊貓眼都令妳前功盡廢!

不過唔使驚,呢個世界有樣嘢叫做急救面膜,

而呢一日,講真,就算妳忙到瞓覺都無時間,

呢個面膜,妳一定要敷。

佢將會成為妳最後關頭嘅救星,

喺最後一刻幫妳挽救皮膚狀態,

緊急注水、注營養、提升、亮澤,為明日做好最佳準備!

不過,喺呢度都要提提大家,

敷完呢塊最後的面膜,
都有一樣嘢要留意,

就係記得用清水抹乾淨剩餘嘅護膚精華呀,

有啲準新娘敷完Mask抱住「用得唔好嘥」嘅心態,

由得嗰啲多出黎嘅面膜成分殘留喺塊面度,

乾咗一層漿住塊面,到咗上妝嘅時候,

呢層乾咗嘅面膜就會喺面上變成擦膠碎,影響妝效。

所以,敷呢個最後的面膜,都要敷得有技巧呢!


下個禮拜,我地會為大家送上《準新娘飲食手冊》,

教大家點樣喺婚前靠飲食習慣改善膚質、體質同身型,

大家記得密切留意喇!

by Brides Talk
 

 

分類: 未分類
發表時間:2013-08-18 12:07 PM  [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]





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