Janice Lam (Makeup Artist)
janicelam
暱稱: Janice Lam
性別: 女
國家: 香港
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我的禦寒大法
2015 年 1 月 17 日  星期六

前幾日係入冬之後溫度最低嘅日子,凍到騰騰震,
尤其屋企係新界地區,真係完全feel到“新界再低兩、三度”嘅威力。
我係超怕凍嘅人,冬天長期手腳冰冷,
所以我都搵盡辦法嚟對抗寒冬架∼

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1. 電熱氈

 

我覺得呢樣真係非常偉大嘅發明!比暖風機更好。
而家冬天冇咗佢係瞓唔著覺,
相信好多女仔都好似我咁手凍腳凍,
就算著住毛毛拖鞋,除咗鞋唔夠5分鐘就開始凍番,
著住對襪瞓都係無補於事,
明明全身蓋住被,對腳都仍然keep住凍,
搞到成晚失眠,超痛苦!
而家有電熱氈就成個被窩都好溫暖,
舒服到第二朝起身非常掙扎。

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2. 飲薑茶

 

特別喜歡黑糖薑茶,而家好方便,有啲pack好晒,
一磚磚沖嚟飲就得,唔使慢慢批薑片咁麻煩,飲完暖笠笠∼
仲可以舒緩鼻敏感添。

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3. 暖水袋

 

雖然而家好多暖蛋、暖包、暖貼可以取代,
但係呢個暖水袋我都有用緊,因為太得意喇,
坐喺梳化睇電視拎住佢,蓋埋被就perfect。
唔用嘅時候又可以擺喺度裝飾。

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4. 保暖衣物

Heat Tech保暖內衣不能少,仲有頸巾,
老人家話有頸巾護住喉嚨同頸背,先唔會入風冷病呀。
戴埋冷帽遮住對耳仔就唔會凍親啦。
另外,好凍嘅時候就會搵番毛毛鞋出嚟著,真係暖好多架。

 

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5. 臨瞓前足浴

 

我係好鍾意用好熱嘅水沖涼,
但其實對皮膚唔係咁好,搞到又痕又乾,
所以要改下浸足浴喇。
臨瞓前浸一浸,可以驅寒,促進血液循環,
有舒緩作用,好瞓啲架。

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6. XBOX 360 Kinect

 

人地話手腳凍係血液循環唔好,著幾多衫都唔夠,
始終都要郁動下先會有改善,
所以喺屋企做運動都係唔錯嘅方法。
人地話跳鄭多燕可以出好多汗,
但係我就覺得好似有啲悶,所以就打機當運動喇∼
唔好以為玩就唔辛苦呀,認真玩真係熱到出汗呀。
首選跳舞、網球、排球,運動量極高!(對平時少運動嘅人嚟講)。
同埋天氣凍嘅時候,習慣性地縮埋一舊,
搞到頸同膊頭緊晒,做運動就可以拉下筋,順便鬆鬆。

 

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分類: 未分類
發表時間:2015-01-17 03:45 PM  [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]





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