好耐無打blog la !!和大家說一句"好~~~~~~~~~~!!!"

我呢幾排好好呀!!轉左校la ...而家確實咁話比大家聽...我讀em(海星)~~~好累呀...點解呢??當然係因為呢個暑假想當(衝)實la!!!點解咁(衝),因為本人目標係東亞運,不繼練習,要求自己進步...但唔知有冇呀!!講下每個星期d 行情先!!!
星期日:休息日(也可能要練習呀...)
星期一:朝早(訓教~~這是一......

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