今日訓到7:00醒左........之後唔想zzzｚｚｚ

開機聽歌.......聽聽下又zzzｚｚｚｚｚｚｚ都唔知

一直訓到１０：００先起身

１：００去ｏｋ搵∼昇ｂ∼一齊去龍丰買野．．．．

一開頭唔知間鋪係邊度．．．入左去間ｓａｌｏｎ．．．．超爆笑

之後先搵到間鋪．．．．買完就ｔａｋｅ７０ｋ去華明搵牙湯

係途中∼昇ｂ∼講左ｄ野俾我聽．．．．．話乜乜ｄ野．．．ｏｍｇ．．．．真的嗎？？？

又搞一單呢ｄ野牙．．．．．．．．．ｓｈｉｔ∼∼∼！！

去到佢ｈｏｍｅ又要麻煩咖喱＆鄧凱兒（今次知佢個名啦）２位靚女郁手

幫∼昇ｂ∼整完．．．．．．係度等．．．成粒鐘先去洗頭．．．．

超超有色牙．．．．．．．．．就咁睇都睇到牙．．．．．．．

我就吸收佢個經历之後．．．．我好醒牙．．．．整完左等１５ｍｉｎｓ到就叫湯幫手洗頭

都唔算太顯ｗａkakaa．．．．都好岩心水．．．．．正∼∼∼∼

臨走時俾牙湯＆昇ｂ拉左去ｓｗｉｍｍｉｎｇ．．．．．．．．．．．．．．

之後話冇人．．得我地３個．．．算∼∼去太和游．．．．．．勁勁勁勁多人

去到學游蛙式．．．昇ｂ超勁．．．星期３個日就自學．．．冇人教既情況下．．．

自學蛙式成功．．．仲有板有眼．．．好有游水天份牙佢．．

到左完場就走．．．．．之後ｔａｋｅ　ｋｃｒ番上水．．．

去ｔｏｉｌｅｔ幫昇ｂ噴頭．．．．．

之後去左ｏｋ到抖下．．．．．昇ｂ話見到有條女超超超索．．．．．真係服左佢．．

不過話時話．．．個女仔真係好靚牙＝　＝ｈａｈａ