臭 JoE 

         日 記  
一個已被淡忘的日記
唔錯的歌曲~請細心聆聽!!

 
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joe2005
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2008 年 6 月 28 日  星期六   驟雨

          

 


           
2008-06-28 愉快 
           

成功左!!!
今日番去補考,,,,(裝熱水爐)
今日比之前細心,,,
費事好似上次整錯而唔合格
結果緊成功啦!!!不過仲有人要補考,,,
你地加油呀!!!之後放學成功左果d去左慶祝食飯!!!
我就等人........之後唔打啦!!!完~~


唔哂講都知咩黎啦!!



U6煤氣錶啦!!

刊登時間︰2008-06-28 06:44 PM    [ 訪客留言(2) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
               

                                 　　                                                                
2008 年 6 月 22 日  星期日   晴天

          

 


           
冷知識  
           

當人們內心感到委屈或精神受到重大刺激時，人們往往會哭泣流淚。該哭不哭，一味地忍，悶在心裡時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落、嘆息不止，導致失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑郁症往往就是這樣造成的。哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發泄，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。難怪有心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等於自殺。

　　但是哭也要適當。壓抑的心情得到發泄、緩解后就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人

刊登時間︰2008-06-22 09:50 PM    [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
               

                                 　　                                                                
2008 年 6 月 18 日  星期三   晴天

          

 


           
2008-06-18 開心 
           

HAPPY!!!
俾莊sir嚇死我!!!

刊登時間︰2008-06-18 08:52 PM    [ 訪客留言(1) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
               

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