Lam Joe Qooza
joelam17
暱稱: 懷…念情=]
性別: 男
國家: 香港
地區: 西貢區
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2009 年 8 月 18 日  星期二   晴天


2009-08-18 分類: 未分類

17/8
今日終於唔落雨啦...
本身都幾開心既..
不過一練波就奶野啦
一黎就80下push up
因為d人甩波囉 .\_/.
每一甩一球就10下
做完都冇乜力架啦
點知仲要做多35次"自殺"
好彩溫SIR話頭10個做完15就可以抖
聽日即刻再俾心機
我係第4個做完^^
攰到真係死左><
做晒呢D就聽戰術
係到喪跑><...
完左就係到OUT
輸左5蚊..
失望><
打完就食M記..
食完回家嚕

18/8
成日都係屋企HEA...
6點約左FRANCIS打SNOOKER
陪佢上屋企拎野
佢屋企真係好大...
大得過份= =
打完7點就番屋企了

聽日又練波...






訪客留言 (返回 joelam17 的日誌)


LovE_U_822 於 2009-08-19 10:41 AM 發表:
cm=]
我地有時都係咁練體能-V-攰到死
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練完之後就要係到喪跑><
Posted at 2009-08-20 06:00 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



BeHappy_CoCo 於 2009-08-18 10:59 PM 發表:
cmcm=)
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THX =]
Posted at 2009-08-20 06:00 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



love_sam_lam 於 2009-08-18 09:35 PM 發表:
cm=]
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THX =]
Posted at 2009-08-20 06:00 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



swing_1005 於 2009-08-18 07:44 PM 發表:
你都幾冇野做喎,,
comment=)
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係架...
Posted at 2009-08-18 07:46 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]


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