今日極無聊咁過一日,成9:30起身之後就係咁操,首先舉啞鈴5組每組30下！練完手臂練背肌，每部份肌肉做5組！之後situp同掌上壓！就無喇！過左無幾耐重係好悶就去跑步同游水！反到屋企先係兩點幾！我見咁無聊咪倒立做掌上壓同用引體上升個舊野凌空咁做situp（唔知個動作點講^^）每樣加埋先得四十幾下！就無力！透左一陣！就打牆同踢鐵柱！搞到成身瘀晒！右腳背舊骨好似裂裂地添！唔知會唔會有人心痛呢？嘻！之後玩左一陣msn就落街食飯！咁就無無聊聊過左一日！

其實講起泥有小小尷尬！今次我個qooza係用倉頡打既！不過打左一半無耐性就用我最快既打字方法打！你地估下係乜？嘻嘻！唔係手字板呀！答中左男既無獎！靚女既就嘴佢一淡喇！哈！