瑜珈導師小芳說了一句說話十分有道理, Practice Yoga這樣東西不是一種很快見到成效的exercise, 而是要長時間才能達到keep your body fit的目的, 其實此道理亦可以應用在自己的生活....從學習Yoga裡, 使我學懂有耐性的重要性....

今日不知為何有點兒木訥 , 晚上吃了一些與相片完全不同的東西, 傳統的意粉應該是有很惹味的sauce在上面, 而不是清湯浸意粉...a little bit disappointed...我本著不想浪費食物的精神把它吃掉, 但肚子仍是沒有飽的感覺....與此同時, 吃完supper之後逛的地方都是小貓三四隻, 很靜..很靜...使我更加木木獨獨...

幸虧我身邊有一個時時刻刻對我體貼的Tomato (有陣兒他對我的體貼過份了一點, 嚇怕了我呢...haha), 沒有埋怨我木訥的樣子, 還帶了我到熱鬧的TST的Starbucks....非常感激他呢...

PS原來K16巴士回南昌站沒有了新世界中心的中途站, 尖東總站後就是太陽廣場站 (我終於知道那裡是太陽廣場了...YEAH!!!) 

今日正所謂牛一, 所以放縱了自己, 下午與Velvet在City的小菊內吃了一個Tea set, New York Chessecake, 香芒沙律, 竟然又給我遇見很久不見的Tiffany...太surprise了...

晚上與老蕃在又一城的Food court內享用supper, 最後就是一個很別緻的1磅重Hagen Diaz咖啡雪糕生日蛋糕, 兩個人吃一個cake...都覺得自己很厲害, 不過都是老蕃是焚化這個cake的主要功臣, hahaha....真的十分感激他對我的心意, 我完全接收了....hahaha....

經過幾日肚滿腸肥的感覺, 心想我會重幾多磅呢 ...不知要做多少exercise才可以消耗多餘的fat呢..hahaha...

由於阿榮順利成為劉博士, 所以晚上阿榮遨請James, Joesphine, Steven, Tony和我到City Top吃晚飯, 原來約定的時間是七點半, 我本以為自己七點八才到達已經是遲到, 但是我到City Top時, 只有阿榮自己一個傻更更的坐在一張六人檯前, 之後James和Tony相繼到達, 在等侯Steven和Joesphine的時侯, 我們唯有以水減低飢餓的感覺...haha...

幸好今晚的supper都異常豐富, appectizer, soup, main course, dessert.....真的有點兒肚滿腸肥的感覺...haha.... ...飯前與飯後真係天堂與地獄呢...

PS多謝Joesphine同譚小姐的生日禮物, 我會好好研究譚小姐送給我的耳環怎樣戴....

傍晚與表弟在泳池游泳時, 他告訴我他的理想是中學畢業後能深造音樂, 理想之偉大真的令我佩服, 目前為止, 他已完成八級的鋼琴, 開始準備向八級樂理進發...為九級鋼琴(即是鋼琴的diploma)作好準備...好久沒見那樣為興趣而努力的人了...希望如表弟所願日後能在UK深造音樂啦...支持你...

晚上與阿璇, 阿包同細東在荃灣的和民聚舊, 差不多九年沒見的細東, 多了一點兒成熟, 他...長胖了...haha...而且他就像F班的人肉同學錄, 幾乎所有F班同學的近況他都略知一二...厲害...