❤ lok yiu yiu
ka05
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2018 年 6 月 4 日  星期一   晴天


煮兩味。南乳花生炆豬手 滿足 分類: 未分類

 最近都在學煮飯~~

就是愛用。美的5公升智能高速鍋.......

我家幾個女人都愛吃豬手,每次去飲茶是必點之一,

豬手含有豐富的蛋白質和膠質,可是女士潤膚佳品~ ~

南乳花生炆豬手

.

.

.

材料 :

豬手 1 隻 (切件)
花生   2杯
乾蔥  2粒
薑   2片
果皮 1小塊
鹽   1茶匙
油 1茶匙
水 適量
冰糖 2小粒

   

調味料 :
蠔油 1 湯匙
老抽 1 湯匙
南乳 1小包
.





做法 :
1. 花生用水浸30分鐘。

2. 豬手放入沸水,取出浸冷水至涼,瀝乾備用。

3. 於美的 智能高速鍋,薑、果皮 及乾蔥,再加入豬手及花生同所有調味料,

加入水浸過豬手,選擇「豬肉」功能煮30 -45分鐘。

  1.  最後加上冰糖,選擇「收汁入味」功能。

貼士︰
豬手要飛水,把過多的油脂亦可除去。
冰糖是會令豬手更易腍。

#在家也能輕鬆煮美食
#真的好愛吃豬手
#女人吃多D也不怕肥

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