後備，是指當正選不能出現的時候的代替品。

即是「second choice」，次一個的選擇。

而後備這個位置，並單單只在比賽中出現。

在感情裡也常常出現，無論是友情，或是愛情。

人是感情和群體的動物，

他們總希望有人陪伴在他們身邊。

但當他們的「best choice」不在身邊的時候，

他們便會退求次，聯絡他們的後備。

當這些後備收到他們的「best choice」的邀約時，

心情固然雀躍；但是，

在他們發現了，他們心中的「best choice」並沒有把他們視成他的「best choice」的時候。

有沒有想過這些後備的感受？

他們並不會表現出什麼，而且仍然會答應邀約，

但，關係已經不同了！

後備不會再願意令出他們全副的感情，

他們會開始計較，會開始妒忌，

這些出現了的時候，關係也會漸漸出現裂痕。

所以，大家即使當別人是後備也好，

也請別讓他知道，好嗎？

因為......沒有人會希望自己是別人的後備。