今天的我怎麼了？

既心情不好又不小心的害得大家恩受傷，

我實在太可惡了！

整個人鬱鬱悶悶的，

找不到發洩的方法....

又不知自己想怎樣.....

腦部一片空白似的.....

整天都在失魂中渡過.....

想哭，可是卻哭不出來.....

我可以怎辦？