如今男人護膚保養已經不算什麼新鮮話題，但是想要做個高品質男人，單單做點顏面工夫是遠遠不夠的!在你與人握手的瞬間、大展拳腳的剎那……你的手腳正在暴露你生活的真實質量，所以手足護理勢在必行!
足部
護
經過一天的勞累，你的足部需要正確的護理方式來讓它放鬆放鬆，不僅舒緩了壓力，也能讓足部皮膚擺脫粗糙!
每天泡個熱水腳促進血液循環護膚又健身
每天用熱水泡腳是很有必要的!它不僅能加速腳步皮膚的血液循環，讓此部位皮膚更加細膩有光澤，而且因為腳是離心臟最遠的部位，能防止腳部血管收縮誘發多種疾病。
給你提個醒
泡腳時間不用過長，感到後背微微潮濕或額頭出汗就可以了。中醫認為汗為心之液，出汗太多則會傷心。在熱水中倒入2-3 滴水溶性精油，可以藉由熱氣促進吸收。
防止皮屑紛飛 定期使用磨砂按摩
重點在腳後跟和腳掌前側，通過按摩去除死皮和老廢角質。不過對於腳部的角質死皮，磨砂膏或者軟化角質霜的Power顯然還不夠，你可能需要動用更給力的磨腳石。
給你提個醒
一定要在雙腳被溫水浸泡過才能進行此步驟，角質變軟以後再進行打磨，這樣比較不容易受傷。
腳部皮膚適當保濕 跟乾裂說拜拜
因為腳部皮膚粗糙，所以用臉部的保濕產品就不適用了。你要可以選擇一款腳部專用的保濕產品，或者一款質地厚重的身體保濕霜，都可以起到鎖住水分的效果。
給你提個醒
請在腳後跟、腳掌前等容易乾裂的部位，反复塗抹2-3次，加強保濕效果。或者在腳上塗好2~3倍的潤足霜後，套上棉襪睡一覺，第二天起來，你會發現乾燥的雙腳變得非常柔軟。
保持腳部乾爽 不健康其餘免談!
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