一早去左安老院上左第一次training~老人痴呆

的base既~bc之前阿may叫我地做義工(陽光...)

哈哈~好眼訓~完左即返去sleep~一訓..2:45~

3:30又要上去打波~問題在於...我諗我做埋呢件工作...

我諗咁樣好過d~!上去~打波~回家~跆拳~累死lu~

完左又同b頭佢地去食野~哈哈