今日聯校...朝早好緊張呀!!!!

去到男甲3000米差少少遲到...

林正東...斷手後冇乜練...好似第10..11分0幾秒

肥偉..鉛球拎到第三...佢勁開心...

O'NEAL拎唔到冠軍=="差2CM

黃奕林仲慘...三級跳差1CM就第6名...有獎拎...

800米...各級表現良好...

大多數拎到頭8名~~~

詹德進輸左比林雋傑...得第9...

200米初賽....

全部人都入到決賽...

聰聰跑一個27'50出黎...幾好啦已經....

100米初賽...李卓斌...超快...11'幾啦佢!!!

范嘉祺偷步...跑到50米先知...全場笑佢...慘... 

去左百佳買LUNCH食~~~

跨欄...胡繼安最後一名入到決賽呀!!!超勁!!!

4X400最緊張...男甲跑得OK~~~

到男丙!!!!施景耀1'05跑完第一棒...

但溫總好慢...1'13呀...即刻由第2變到第5(一組6隊)

我接棒時第4個已經跑到鐵餅啦..=="

點知跑下跑下前面個個冇力...去到自己KYD坐個到過左佢頭呀!!!

我都跑到1'05呀!!!!胡KAI都冇令人失望...一樣係1'05.....

最後應該4'28搞掂...但好慢...應該有頭15=="

女丙...梁浩宜開頭帶得OK快呀...估佢唔到...仲話自己慢...

之後冇睇一陣間...曹陽追到前面個個....

最後胡心兒唔知跑到第3定第4=="

今日表現D F.3話其實好差...=="