之前去完台灣TRIP~日日都係咁食食食!!!唔肥都難!!!
但好在咁岩有得做試 食“官燕棧「一餐纖燕」”! 真係好岩TIMING!!!!!
15日連續食佢~3盒蕃薯味,2盒南瓜味~
南瓜五穀燕窩餐 : 南瓜~官燕~馬鈴薯~蕎麥~燕麥~洋蔥~大麥~燕麥仁
蕃茄四蔬燕窩餐 : 蕃茄~官燕~高梁~燕麥~洋蔥~紅蘿蔔~糙米~西芹
佢不加味精 / 不加防腐劑 / 不加人造色素!!!! 食得放心~~
兩者比較,我都係比較愛蕃薯味~點解??因為佢一開出來既香味真是太吸引我了~~~食慾都大增~~
初初唔係好慣~因為我肥胖既原因都係我太愛食野~見到得一碗咁少,好似唔多夠~
不過其實過左幾日後~都OK~~加隻蕉/APPLE岩岩好~~~少食多餐仲好~
日日仲KEEP住有"便便"~~~
幾日就見到身體有變化~個人日日都好有精神,之前成日食到勁飽~所以成日都飯氣供心~~
食前: 個人好累, 肚腩大大地, 面色差,便便唔順!
食後: 精神左,肚腩扁左,面色紅潤左,唔化妝都好好~ 便便日日都有!
今日磅一磅~~~我原來輕左7磅呀!!!!!
食左15日就有呢個效果真係好多減肥藥~!!!
個人輕型哂~行路都快D呀~~~最重要係佢減得健康~~!!!
最近日日打邊爐~有中午食佢平衡番~都健康D~食都食得安心D~!!
以後都唔怕食太多都肥LU~~~佢真係超岩我呢D忍唔到口既人~!!!
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