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kelvin11

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2009 年 7 月 10 日星期五

2009-07-10

分類: 未分類

今曰番左中學練!!點知一番到去,Miss話練體能!!

首先跑1個大圈再跑上物理實驗室歌層!!連續跑六次!!

然後!!再做掌上壓十五下,一樣係做六次!!再做舉啞玲十五下,一樣係做六次!!再做Sit up十五下,一樣係做六次!!

做完之後我地個個扒左係地下!!

發表時間：2009-07-10 10:36 AM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]

訪客留言 (返回 kelvin11 的日誌)

kinlove456 於 2009-07-12 05:25 PM 發表：

路過的小綿羊

ｃｍ’’

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akuai6638356 於 2009-07-12 02:24 AM 發表：

仲未趴~

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sihai 於 2009-07-11 04:15 PM 發表：

CM= ="趴係到 good

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CCI; 於 2009-07-11 10:54 AM 發表：

NO.1

COMMENT;

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