唉~呢排成日踢波..

足足踢左6日..好驚今日練波會打柴..

聽日開始真係要休息下..

今日好采岩岩好去到..

見到7號仔都係度..

今日呀sir教頭頂..

頂到個頭好痛呀...d波硬過大石呀..

又再頂- -..

分3隊...

中間係頂..2邊係傳波..

冇咩難度~_~..

之後又再黎= =..

今次闊左d..

用腳傳..

又係好似岩岩咁..

唔咁頂wo..咁高~_~我又唔係打後...

之後好好似落低傳中...

2個攻擊球員...

一個係前柱...一個係後柱..

練完去拎區3..

本要11..冬本要17..冇17..我就9啦...

呀sir真有米--住係鑽山..

唉~廢喇廢喇..而家真係斬唔到...d波硬到乜咁..

真係要踢個波大力d喇..唔係又落後..唔好再驚拉傷喇...

我成日都驚大力會搵傷..唉~咁係唔得既...

射波要夠豪放..咁先俾人睇到係有料...

要跑得快...咁先有料...--

唉~總知就係要大力同快啦~_~...

相:區3

正面..

反面..

cm唔該