病左

今日5點半起左身

因為要番學練跑

一開頭以為一定吾夠人跑因為全部都係大b同a grade  d人

但係點知第一個圈就領先第一

由頭大到落尾都係第一

三個圈跑8分10秒

之後去沖涼

涼完之後返班房

之後有d吾舒服

返到屋企之後嘔

超辛苦