今日七點八先起身，跟住又開始睇電視。

睇到十點二就換衫返教會，今日d冷氣超凍！

上到去小組，唱歌、講道and搞生日d野，不過我地都落左去踢波lu。

今日同人踢波又同人打籃球，食完M記又再返去打，同民、業一齊。

打打下，賢又急call，入埋兩球in there。

去到宣中，佢地都去埋幫手，終於係第一次全班人馬。

輸十比二，賢、然各入一球，我則失了應該六球，

最後發現，調位有錯，唉！唔hapi。

跟住又同串友踢波，盡顯我ge威力，I'm be the one。

返到屋企都六點四，一個鐘後就出左街食野，太好味喇！不能忘記！

返到去，一路睇電視and一路做功課。唔記得左添，各位朋友，我買了新波鞋，但為點樣襯衫而煩惱。

十二點半就訓左……