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愛美是女人的天性，美麗是女人的談話與白皙的皮膚更水嫩是追求所有女人的夢想。想要擁有白皙的肌膚水嫩，其實，喝茶也能達到很好的效果。所以，喝茶美白好呢？

 

什麼喝茶美白養顏茶療效好適合女性喝茶

 

首先，菊花茶，椰汁

 

材料：椰奶300ml，分菊花3克，綠茶3克的。

 

方法：

 

1，菊花用水洗滌。

 

2，椰汁放入鍋內，熬煨。

 

3，煮滾椰奶和綠茶沖泡菊花，加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。

 

功效：營養豐富的椰奶，它是美容佳品;菊花清熱解毒，排毒潤膚劑。使用這只能清熱明目，清涼解熱，確實是一味經濟實用的方法。

 

其次，芙蓉茶玫瑰

 

成份：芙蓉花15克，15克玫瑰果，玫瑰花12克，檸檬2，蜂蜜。

 

方法：

 

1，木槿，玫瑰果，玫瑰水洗淨。

 

2，洗茶材料放入鍋中，倒入適量熱水，浸泡3-5分鐘悶。

 

3，果汁，加入檸檬汁和蜂蜜適量飲，代茶飲。

 

功效：滋補芙蓉祛火，養顏美容，使皮膚柔軟，玫瑰果能促進新陳代謝，美麗的容顏;玫瑰具有很強的美白效果，檸檬美白效果也非常強。此方對美白肌膚，消除粉刺有很好的效果。

 

三，香桔美容茶

 

材料：茶葉袋，橙子，糖或蜂蜜包是適當的。

 

方法：

 

1，茶包放入杯中，茶，用熱水沖泡。

 

2，加入糖或蜂蜜適量。

 

3，橙片，可以直接添加。

 

功效：橙色與維生素C，是天然的美容產品。常飲此茶護膚品，保護肝臟的作用。