今日8點幾起左身...係痛到起身....膝蓋痛屎左....
之後冇咩點啦....正野食....之後又訓訓到11點....
打機...到左下午落左街食午餐....買野...買左好多野.....
返到黎都係咁平淡...打機...睇電視....訓覺.......
係咁多啦....