今日

下晝出去打波

乒乓波

不過冇心情..

經常接失..

番到去

mm2

去到荃灣

有條冇路既路

沖左落去

又要再玩...

跆拳

集訓

勁多黑帶2-3段

about9:15

操套拳

操到落堂....

勁累....