一大清早就起左身~之後就沖左個涼~食左個早餐~之後就出門口~遲左去搭小巴~條友唔俾我上~之後就同阿彤佢地飛的返去~返到去都換No.1~之後就練左陣~haha...好多人讚我型啊~我都覺~嘩哈哈....之後就正場同對面唔岩位~唉...就極都唔岩~之後就放棄~攪哂所有野~就即刻換u~鉛球比賽衰左~標槍都衰埋~聽日有百米決賽~之後當值既時候好easy~因為企後門~費事佢地咁辛苦~之後就同佢地傾計~傾傾下都當完但lu~之後就放學~放學去左食野~

之後就返屋企~換件衫~then就過左寶琳睇<<世貿中心>>~好好睇啊~睇完諗到好多~『珍惜眼前人』『生命得來不易』.......之後就去左食糖水~返到屋企就磨鞋、燙衫~之後就沖涼、訓覺~

聽日好多野做~一百米要加油喔~Yeah.....仲有最後閉幕典禮~要操好d啊!!!!