尋日四點幾先訓~今日7點幾就起左身喇~因為要上山藝~今日大家都好盡時~去到上堂~我同陳橙都悶到就快訓著~之後放左小息~大家都精神左~好快就上完呢三個鐘~不過聽日要hiking啊~

之後我地就返Meeting~因為未夠鐘~所以我就同左阿翠&阿彤食lunch~之後我地就一齊返Meeting~返到去見到兩個新阿Sir~大家都唔識佢~我問Sergeant佢地叫咩名~佢話一陣會介紹喎~

之後我地就做Open-Formation~只係有幾條骨燙得唔好~冇埋大礙~之後上班房~我地同d RC都坐哂係度~聽阿Sir講野~原來一個姓唔知咩~淨係知佢叫Ben Sir~一個姓"江"~一個就又肥又矮~一個又廋又文靜~姓"江"個位阿Sir比較老~佢之前係210既Officer~背景就唔記得左喇~唔知係咪人老左~講野都特別悶~唉...佢一行出黎~我地就對佢唔多滿意~唉...從佢講野既口吻就知~佢係d好守舊既人~佢一定好講ACC同C&C~我地213呢個大家庭有難喇~另一個Ben Sir就冇咩點講過野~所以唔多清楚佢~只係知佢而家係理工讀緊二年級~玩左Air Cadet一年~同我地一樣~今日我地同d RC分開操~我地就係五樓籃球場練Leading Footdrill~佢地就係地下練Basic Footdrill~之後就Close-Formation~RC走先~BC要留低~留左陣~佢地Officer就開會~我地就坐埋一邊~之後又話冇野講走得~真係激死~

之後我同阿翠去左<<大家樂>>打邊爐~佢唔舒服食左好小野~我又好"支力"~所以好快食完就上左阿翠屋企~借行山鞋同褲~之後太"支力"~就坐左係度訓著左~之後阿媽打俾我~我地就起身~我就走lu~

返到屋企~就即刻沖涼~之後就執野~聽日行山~諗起聽日行山就想死喇~之後同左阿翠傾左陣電話~佢十一點八就訓左喇~之後我執埋d野都去訓喇~

阿翠：發燒就抖多d喇~早d訓~最好就食藥喇~如果唔係~好辛苦嫁!!知冇!!