練左1個月 今日第一次試跑 真係比之前好好多 唔知點解跑中上速跑左9-10個圈到先開始累 之後都係跑多3個圈就試下跑100+ 姐係100米就快dd 點知咁跑都得 最後個時隻腳都頂唔到 大約跑左10個圈 不過都好似好耐下跑左 一定比中一個時勁左 玩變速搞到隻腳d力勁左
最開心既係跑酊咁隻腳都冇痛 應該好番曬路 e家又要開始好似之前咁啦