（1）當今社會存在許多問題，如人與人之間的尊重和關懷，工作壓力等。下面我們先就以上兩方面的問題進行一個討論。
（2）第一、談尊重和關懷。
（3）無論男女老少，都應該講究禮貌，注意自己的言行舉止。做到彼此尊重，彼此關懷。
（4）當你要求別人的幫助時，禮貌的言語和態度會讓大家樂意幫助你。試想想，如果別人要求你借一枝筆時對你大聲呼喝「喂！把筆拿過來。」你會樂意借給他嗎？相反，若禮貌地說「能借用一下你的筆嗎？」那麼誰都很樂意把筆借給他。
（5）當別人幫助了你時，要說一聲「謝謝」，讓對方知道你很感激他為你所做的事，使他覺得愉快。當然，別人向你道謝時，不要忘了說「不用客氣」。
（6）如果不小心衝撞了別人，要記得說：「對不起。」只要是誠懇的道歉，大家都會原諒你的無心過失。禮貌的言語和態度會讓人們之間的關係更為和諧。如果大家平時都注意自己的言行修養，那麼我們的生活一定會更美好，更愉快。
（7）第二、談壓力。
（8）你有沒有試過精神緊張、心慌意亂？你有沒有試過手心出汗、夜裏難眠？這些都是一些人在面臨抉擇或成敗時所表現出來的生理現象。當一個人有以上的表現時，我們便說這個人是處於壓力之中。
（9）壓力無處不在，即使只是每天上學放學，趕車、等車、擠車，日子雖千篇一律，但仍會構成壓力，驅使我們打破這種平淡單調、枯燥乏味的生活；而遇上要交功課、考試測驗的日子，壓力便更大了，因為那些事情需要我們花大氣力才能做到，且未必一定能做得好，在一種患得患失的心情下，壓力自然大增。
（10）當面對壓力，逃避絕不是好方法，只有面對和正視才是正途。至於如何面對呢？那就要做到心胸寬廣和不執著。心胸寬廣就是培養一個能接納各種人、事、物的心，當壓力到來時也可以安然接受；不執著就是不固執於事情的得失，無論結果如何，勝敗也不放在心上，壓力自然消失。
（11）有掛慮、有驚懼就有壓力，這是人的自然現象，明乎此便能夠安然接受。
句子欣賞：
1、試想想，如果別人要求你借一枝筆時對你大聲呼喝「喂！把筆拿過來。」你會樂意借給他嗎？相反，若禮貌地說「能借用一下你的筆嗎？」那麼誰都很樂意把筆借給他。
2、你有沒有試過精神緊張、心慌意亂？你有沒有試過手心出汗、夜裏難眠？這些都是一些人在面臨抉擇或成敗時所表現出來的生理現象。
3、當面對壓力，逃避絕不是好方法，只有面對和正視才是正途。
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