跑完3000後遺症發作

成個人散晒,,,,,

隻腳同條腰超痛''

低能的3000

肥黨仲話下堂跑10個細圈

頂          成5000米a

有病麼!?

今日成日都超眼訓+痛

個satting plan搞左n年

都整好唉

我聽日整掂佢````