My  xanga   http://www.xanga.com/laukahotony2007
目標:     成日一個出色# 有實力ge髮型 @ 設計師!!!!  每天為着?   
                                                                          努  ∼  力!
laukaho
暱稱: 阿藍
性別: 男
國家: 香港
地區: 深水步區
最新文章
結束
唔見左銀包><
2010-08-27
2010-07-20
新生 日 快樂~!!!
文章分類
全部 (747)
平常 (2)
特別 (16)
情感篇 (6)
未分類 (723)
訪客留言
最近三個月尚無任何留言
好友名單
2007 年 9 月 11 日  星期二   晴天


911 地獄中~!

今日超早就起左生la番學個時以為係7點3la

點知番到去o死左 衣家係6點3 無奈 ~~~!

番到屋企無野做係到囇下d時間緊lo 跟住差唔多

就番去la 係門口見到白頭老同阿辛 ~~!!

長跑換3跑阿 跑左7個圈後再跑4個 死左 唔好睇小這幾個圈wor

真係好長ge有6個籃球埸緊上下la跑死我la我第一次玩炸 緊玩我阿

跑完雙腳實左wor 尋日練到死死下衣家笑都痛 點知 佢要我地做掌上壓wor同s.......up死左

做個時痛到死死下又要忍痛好痛苦wor

早餐都尾食集隊慘  買左支水炸 緊就當早餐唔好緊對我la買唔到唔俾買唉∼!

小息買野飲我請佢地書 係緊買 算la .........

食飯又係幫我買义飲 我會變肥仔ge練到緊很都無用la

食完初中科技慘lo對住個個阿sir 那那地ge唉慘 重要同我地影相都唔知佢係唔係變態ge

重要同一d完全唔識ge人一班緊先慘阿得阿老峰同我一起炸 緊多朋友佢同我成日都分埋同一組

同一班 真係好阿............

踏車訓覺來回都係好眼訓阿 上堂個時又黑眼訓累阿痛阿

今日放學重要田徑 又係死今日遲到去個到所以 得我同xx一起熱身 跑左二個圈 跟住做熱身

做個d動作時大力左拉親∼!!衰左  書最後先慘阿 又練體能係屋企都練夠la

阿sir 個d先變態 自己又做唔到都要做全世界50下掌上壓 係慢慢數個下先辛苦

個d人又唔叫wor 慢到死 做死我做到30幾下就支持唔住la都要做做做做

緊住又練隻腳今日長跑跑得耐阿攪到我好似磨傷左隻腳成個小息行路勁痛 

練個d野累死la150下 救命阿∼∼∼!

番到屋企累死la沖完涼攪定囇 訓左落沙發到 因為好近 累到隻腳好似唔係我自己緊

.............

...........今日有人話我高左阿好開心wor

刊登時間︰2007-09-11 09:19 PM  [ 訪客留言(3) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]