水晶指甲里藏著健康奧妙
甲半月顏色異常，呈紅色或淡紅色
出現紅色，多是心臟病的徵兆；淡紅色多是貧血導致，可吃一些寶寶補血口服液，在食譜中增加含鐵食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等。
甲板出現小的凹窩，質地變薄變脆或增厚粗糙，失去光澤
出現這樣的指甲徵象很有可能是銀屑病的早期表現，最好到正規醫院檢查並接受治療。
甲板縱向發生破裂
甲板出現脊狀隆起，變得粗糙、高低不平
多是由於維生素B的缺乏，可在食譜中增加蛋黃、動物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜。
寶寶也許罹患甲狀腺功能低下，腦垂體前葉功能異常等疾病，應及時去醫院檢查，確診，治療。
甲板薄脆，甲尖容易撕裂、分層
常見於扁平苔蘚等皮膚病，但更多是由於水晶指甲營養不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質，所以應適當給寶寶吃些魚、蝦等高蛋白的食物；另外核桃、花生能使指甲堅固，而其他微量元素鋅、鉀、鐵的補充也很重要。
甲板出現橫溝
寶寶可能得了熱病(如麻疹、肺熱、猩紅熱等)，也可能是代謝異常或皮膚病等原因導致，最好去醫院確診一下。
甲根周圍長滿倒刺
小兒長倒刺多是由於咬指甲或粗糙物體的摩擦造成。出現倒刺不要直接用手拔掉，可用指甲刀剪去。還有一說，長倒刺是由於營養不均衡，缺乏維生素引起皮膚乾燥造成的。建議多吃水果，補充維生素；乾燥的季節要給寶寶的小手塗上無刺激、含油分的護膚霜。
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