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http://www.geocities.jp/mpl2204jp/hope.mp3

讀白:
雖然我已經唔能夠張開眼睛望到你,不過我知道你仍然o係我身邊,
不離不棄咁樣陪住我,照顧我...我知道你好辛苦,我好真係好多謝你!

我的灰色空間沒人會來
完全孤單怎享樂戀愛
過去跟現在 在幻想美滿將來
結局已被替換 片段不再

我的身體緊鎖 病床發呆
靈魂跟身軀都像分開
誰人又會愛 用全力愛
石頭紙板 都不把手放開

每天就在耳邊真心輕訴愛我不改
每日送上愛心加上淚兒靜靜等待
病情如何危殆 每夜都來
病床附近祈禱不要我離開

我最想要你快點找到新愛會更精彩
卻在報答我的欺騙落言受盡傷害
為何難離棄 我沒將來
但仍然在默守想要與我復再

讀白:
今日,唔知點解我o既世界裡面多左幾度光線,依度光線好似帶領
我去另一個世界咁,好溫柔和好舒服,突然之間,我好想同你講,你唔洗再
咁辛苦去照顧我喇,希望你可以開開心心咁活下去,搵翻一個比我更好更
加愛你o既人,幸福咁生活落去,唔知,你會唔會聽到呢?

咁凍跑步真係好辛苦，

04"50"30
07"52"20
11"20"30
15"54"20

今日一早陪左屋企人去飲茶，以家愈來愈鐘意老豆添，
當然佢仲係咁粗俗，又唔講禮貌啦，又自大啦，
不過迎排既佢係好盡老豆既責任，
要一個平時萬人之上老闆，放低自己既身份，
返來享受家庭樂，同於一個普通老豆好似好易做到，
不過對於佢就好難啦...

仲記得兩年前，我又係差不多呢個時間，
我買左件織衫比佢，佢拋埋一邊，
仲彈呢樣彈個樣，我都係想你開心姐，仲咩喎，
不過近排佢仲同妹妹去街市買送，
仲落手整野，拾野，難得，難得，
今日既佢又要返去佢既金錢世界工作啦，
加油吧。

飲茶之後，就返左學校做野，
可惜管理部既同學做既野太唔合乎經濟原則啦，
我想信我係個好肯去幫助，好肯去做野既人，
不過無可能係 hea 時間架，
將d野test 先又再test，一個人望住一個人做，
幫手諗下，等完又等，但係個樣野明明就只可以一個人做喎，
點幫呀，只會愈幫愈忙啦，
無可能架，每個人既思想方法都唔同，
點解唔將d野分開自己做自己，再 group 埋一齊呀，
user manual 我會準時交貸，
仲一定會過到自己先交出來既，放心啦。

放學之後返左大埔食野，
好失望，點解...我都係大學生，我都係教練，我亦係體育教育工作者，不過...
我都覺得...
大學生唔一定等於有文化，
大聲講野亦唔一定係市井之徙。

仲話自己係大學畢業，教中學既老師，
廿蚊比佢一個鐘係人至義盡，
九唔答八咁仲咩，警察係問你頭先發生咩事呀，
同你既文化，背景無關架，好彩我唔係呢間學校出來咋，

點解教一間有學生跳樓既學校就等於無前途，
唔通教名校既老師就好風光，
教育唔係一門生意，無一個教育工作者最終係名正言順咁成為富翁架，
教育唔係要人由惡變善，由劣變良，
當佢地迷路既時間做佢地既明燈，教識佢地咩叫目標咩，
用心去教導佢地，問題出現左係要面對，而唔係逃避，
更可況件事發生係你自己身邊，
你都唔勇敢去面對，學生點面對呀，
就係因為學生出左問題，就正正要去教，令佢地變好嗎，
學壞三日，學好三年，教，仲要教好，當然係好難啦，
你無諗清楚就唔好來教書啦...

或許切身處地個個人係你，感受會有所不同，
迫不得意之下要逃避，
但係唔好將教育當係一門生意既投資啦，
你都係開返你既麵檔好d，一番麵檔老闆娘，唉...

                         

copy for sunsun volleyball team's message box,

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除著每年的球員要面對公開考試，每隊球隊都會面對一些問題，例如：出席人數不穩定、球員
流失、新球員加入．．．等等，現在新新亦面對同樣問題，加上球員受傷，流失的球員更多，
令練波的氣氛大不如前。

　現在讓我講講一隊球隊或者一個球員應該要有的，希望新新未來一年都可以有系統一點。這些
都是我由新新學到的，希望讓這些好的東西繼續流傳，ｈａｈａ．．

　我覺得作為一個好球員，除了技術要好之外，亦要對球隊有歸屬感、責任感及對球隊投入。

ＴＥＡＭ　ＳＰＩＲＩＴ

• 應該早２０－３０分鐘到場換好衫，準備熱身。
• 應該經常出席練波，如未能出席的話應一早點通知，例如：早一日前到留言板留言，如臨
  時有緊要事，請電話通知。 （當然有Ｄ是例外，如：面對公開試既隊友仔）
• 一起熱身＜－（我們現在都做到啦　ｈａｈａ）
• 每一節休息前習慣「嗌聲」先休息。
• 未到自己入場練波，應投入在場內的隊友仔身上，作出支持同鼓勵。這樣不單止會令練波氣
  氛高漲，自己又能集中在練波的氣氛裡面，而且又激發到隊友仔，表現得更好。
• 主動一點、多出聲。我們都要有信心地「嗌」出來！！

默契

　因為一星期只得一次波，單靠３小時的練習，很難培養出默契，大家可以抽多小小時間，如：早點
到場換衫－－＞傾下計、練完波一齊食飯、留言板留言．．．等等，如ＣＨＲＩＳ所講，默契是一點
一滴地凝聚返黎既！！

仲有新新一直都有不死的精神：

• 拼搏精神
• 不易放棄
• 有自信

希望大家可以維持呢種精神，讓新新 這個太陽更熱更亮！！

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我知妳一定有這不開心的感覺,我知妳都好想打到正選,或者妳都希望可以有一個機會,這些
我是知的,不過我真的希望妳可以有一個目標,就是妳真的好想去享受每一次的練習,比賽,我
知妳比較忙,但是妳要知有好多野都是要時間去磨練回來的,如果妳覺得離開是一個好的辦
法去逃避,我只會同妳講,妳喜歡排球嗎?每一次只有六個球員可以落場,其實過往有好多球員
都是沒有太多機會可以比到場,我見到的就只有兩個選擇,一係就努力去練,目標就是要比每
一個人都知道自己是可以去勝任,不是自己覺得可以,而是大家都有這信心,二就是離開,當然我
真的不贊成離開.unless妳真的不喜歡排球,現在新新的球員愈來愈多了,這代表甚麼,我可以同
妳講,新新已經開始在每一個位置中最少都有四名以上的球員去競爭一個位置,競爭之激烈我想
妳一定會感覺到,有能者居之---我想是大家都想的,就是去盡力打好每一場比賽,其實新新的實
力真的不錯,我更信我地的後備力量都是好好的,不過我好想講比妳知,好多世界級的足球隊,就
如皇馬,粒粒都是星,如果要出到場比賽,佢地就只有希望更加努力練習,希望可以有一日超過佢
地,不過我更想講的就是佢地都有受傷的機會,那時,我想就是後備去表現的時候,沒有人甘心去
做後備,但是我真的為新新多想一下,就是妳要好比心機做好自己,隨時候命,發揮自己最大的能
力,yen,大個女啦,有好多野都是妳可以想到妳,不要想埋一面,好想講妳知,新新需要妳的,只要在
這裡妳可以找到更多更多妳想要的野,為何不跟大家一起去尋夢,新新已經進入一個新紀元.有能
者居之,每一次都是以最好的陣容去追戰每一隊!我真的希望妳有甚麼可以同我講的,我都願意去
聽,等妳!
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http://www.geocities.jp/mpl2204jp/LOVE.mp3

要愛一個人很容易，要不愛一個人也不難；
但是要親口說愛一個人或不愛一個人就不簡單。
愛？不愛？究竟是愛還是不愛？
原來，愛到底就是不愛；
原來，愛也許就是不愛。
愛不愛。

 那次見一見已心跳　時空變慢了　途經者變渺小
 我愛你一句太緊要　如畫筆輕描　從今可發展在這一秒
 浪漫及激情　時間略過剩一屋寧靜
 醒覺　別活在夢境　探問究竟

＊如觀仰未來　逃避原是不該　算到底　我到底太博愛
　愛到底　就是不愛　若是相愛　還是要分開
　感慨　難道來自悲哀　我了解現在那位非真愛
　放手　只恐怕活不來　寂寞會襲擊哪裡掩蓋＊

　我對你心跳再不跳　連開個玩笑　留低歡笑也少
　聽說這種愛叫需要　如愛得蕭條　還想拖下去未免可笑

　如果　不感性　也許彼此高興　愈要愛愈遺失本性
　怎麼不分手來贈慶　贈我冷清

　Repeat＊

　能擁抱未來　遺憾原是應該　我也許　舊日都太博愛
　愛也許　就是不愛　若是真愛　何用說分開
　手臂　還是時候鬆開　你我已幸運地真心相愛
　放手　都可以活得來　靜默去淡出太過慷慨

　放開　精彩會畫出來　但願會覓得　廝守的愛

打波唔係羸就輸架啦，個問題係你地點去面對，
自問之前既準備夠唔夠， STOP WTO ，去靜坐關咩事架，
打波無長勝將軍架，有軍師都要有有勇有謀既士兵先得，
不過，驕兵必敗就係不變既定律啦，
技術你地仲係最好架，只可惜，玩嬉換來你地既失敗姐。

羸輸我幫唔到你地架，之後想點都係靠你地自己，
只要唔好求求其其，做出來既結果就唔會係咁架啦。

比賽之後，同囡囡去左食飯，又係富山，
D野食真係好好未呀，因為囡囡係隔離掛，
之後行左陣大中，就返左屋企，
一訓就訓到晚飯時間，真係好舒服呀。
好好享受今晚先，又係一個寧靜既晚上。
Zzz...

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老公 2:50 18/12/2005
u are in my mind...
& u are mine
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"我想過既生活只係...吾使喊...吾會吾開心"

我想要既生活都應該係一樣。

前幾日又發左個怪既夢，講左個夢比囡囡聽，
佢話發夢都會記得咁清楚，我都唔知呀，
不過個夢既記憶真係好深呀。

好勁呀，fighting隊一月抽中左三個比賽，
可惜隊中死既死，傷既傷，
希望快ｄ可以解決啦，
希望在明天嗎。

如果離島賽既比賽日係十五號打就好啦，
大家都可以入去平洲癲返晚，
好期待，好期待。

明天就考埋今個學期最後既考試啦，
之後就可以放大假，
我要去睇星星，
要去旅行，
要去買好多好多野...

呢兩日都未停過，好累呀，

近排可能天氣又凍左，成日都訓得唔好，
不過近幾日訓著就發夢，仲要個個夢都係唔一樣，
不過入面既人物角色就好清楚，
係我有壓力定係，將會有大事發生呀。

p.s. 炫，茄 - 提我28/12報南區少年柸呀，我計過你地可以多過六個人出賽架。

今天整日既感覺都係怪怪的...

聖誕就到啦，如果真係有...就好啦...
真係好希望擁有...

白羊座：衝動第一名，做事後悔第一名，火氣大第一名，大膽第一名，敢愛敢恨第一名。
金牛座：穩重第一名，節檢第一名，貪財第一名，可靠第一名，吃苦耐勞第一名。
雙子座：八卦第一名，聰慧第一名，Crazy第一名，幽默第一名，多話第一名。
巨蟹座：體貼第一名，愛吃第一名，愛家第一名，孝順第一名，多愁善感第一名。
獅子座：自信第一名，愛現第一名，要面子第一名，品味第一名，風度第一名。
處女座：細心第一名，挑剃第一名，愛乾淨第一名，小題大做第一名，吃醋第一名。
天秤座：愛美第一名，猶豫第一名，懶惰第一名，善辯第一名，公正第一名。
天蠍座：癡情第一名，扮酷第一名，魅力第一名，冷冰冰第一名，理智第一名。
射手座：貪玩第一名，糊塗第一名，可愛第一名，勇於嘗試第一名，心無城府第一名。
摩羯座：嚴肅第一名，鎮定第一名，忍耐第一名，認真第一名，保守第一名。
水瓶座：好奇第一名，好學第一名，創意第一名，另類第一名，創造力第一名。
雙魚座：心軟第一名，敏感第一名，多疑第一名，愛作夢第一名，胡思亂想第一名。

"我就當自己係一個賣夢的人, 你買唔買有你的自由,
 唔買的話, 咪維持現狀囉! 甚至你去買你覺得其他
 值得你買的, 我都覺得 ok 喎! 但如果你買的話, 就
 要付出多少代價喇…..咁當然唔係錢啦, 而係講緊你
 的影響力, 你有無問過自己夢想中的球隊係點呢? 如
 果你已經有答案, 咪發揮你的影響力, 帶領大家行一
 條你想大家跟著行的路囉! 講真……乙組果班人, 你
 就無可能用呢個方式, 你只有遷就的份兒, 你願意嗎?
 我賣的野係得咁多, 你買唔買呢…?"

呢個問題都係我一直考慮當中...個答案係...

琴晚都訓得幾辛苦，不過心情同感覺都好舒服呀，
係未訓之前仲做左外賣仔添，賣左好多野食返來呀，哈哈哈...
老婆仔，你係邊呀...

比賽日終於過左，當然係全勝而回啦，
羸輸都唔係我最關心既野，
不過當中都有好多感動既地方，
來緊係精英賽啦，實力上可能仲有距離，
不過盡力而為吧!

給我感觸的學生們...