終於去看了皮膚科的醫生
他說我不是皮膚發炎
而是濕疹了 加上皮膚比一般人都需要補水和薄
所以要好好的護理
結果就是...
要嚴格地戒口了
不可以吃所有刺激性食物
不可以吃牛, 蛋, 蝦, 蟹, 鴨, 鵝, 雞, 菇菌
(我想, 就是應該除了魚之外的海/河鮮了吧 )
(魚的話, 也不可以吃"無鱗魚"(例如鰻魚))
所以...得出的結論就是:
請 吃 清 淡 的 食 物 吧
我可以吃的肉不多, 母親大人說我接下來的一個月,
就請清淡地吃梅菜蒸豬肉吧
(一個月份量的豬肉餅)

另外就是, 洗澡洗頭所用的都要買新的了