星期六,,,,,,,,

練波變左星期6..

比賽個陣好HIGH...

防守得比以前好左...不過進攻就....淆左

睇黎要練壯D 同 控好D波

熄左燈....做體能!!

死了..又到我同源既死期...

我地體能都好差..SO...死

我地都有D大家冇既野

佢有力量..我冇..

我有氣力..佢冇..

我地要加油!!  ^^

星期日.....

今日要夾BAND...

唉..太難LA...我要練習練習練習同練習

下次一定要夾到 still waiting...(講下姐)