[ Can or Can't ]

星期一去了練田徑

明明自己很努力   但卻不能得到理想的結果

你肯努力.一定有人認同

是.自己曾這樣安慰别人    但自己真的是這樣想嗎

比賽輸了   满籮子的借口   但事實卻相反

戓者是自己不夠努力吧   又戓者是因為跟本沒努力過

口中的努力到底是怎樣

跑多些100米200米?   跳多些? 這就是努力嗎?

但不要緊.

真的`肯努力  一定會有進步

每次努力了  就跟自己説   Yes. I can

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今日練排球 ` 未試過成個排球隊幫C grade練波

自己太心急啦..成日同人争波-/\-

吾好再係甘啦..!

其實好感謝排球隊ge人` 你地真係比左我好多野xd

練開波個時好似見到協和人    吾知係眯;*

我地好快就比賽嫁啦`加油加油..!

12月有公開賽.三級跳 ` 都吾知自己係眯傻左-,-

自己都吾識跳-/\-得返半個月比我練'

加油啦..!yes ` I can