今朝成5 點起咗身..6點半去到地鐵站都仲未見到家姐..點知佢真係仲未醒 =v="

結果6點幾先走得..返到去陪佢去買野食..見到佢隻手整親順手幫佢ko埋先返去幫手

跑400唔知做咩好似好輕鬆咁..last 100米先出少少力..明係hea跑

800跑第4..好唔開心呀..差少少炸..200 last一名入決賽..連我都o咗

今年再一次跑4x400..跑完真係暈暈地..唔係講笑..好似feel到自己對腳用唔到力咁..但係真係要多謝鳳美咁好丫"

加加埋埋..今日跑咗好多

400+800+200+400=1,800 m

有問題的..唔怪得知我好似跑傷咗道氣+拉傷咗d肌肉咁 -口-"

咁決賽個日我點算..睇怕冇牌拎lu =3="

我要加油！！.\ " /.

尋晚既天氣時好時壞..

結果訓唔到就走去ko晒d功課..都算唔錯丫

不過我訓到5點幾發惡夢..有怪物！！嚇到我差d想打俾你..

今次不得不承認..我愛你..但係又真係睇唔出同你有咩結果=/\="都係算數啦！

[[寧願你永不知道 我多想與你好

        能做你知己 不必與你擁抱]]

打風返唔到學既感受的確係好矛盾..想練波但係又唔想上PE..因為我根本冇野做

ps  陸運會個2日我都係得個跑字..冇咩好練的說

今日終於可以去睇e生喇..上個禮拜病咗都冇去睇..事實上個病好得8899了

只不過仲有幾聲咳&眼旱旱..話時話..我都好似好耐未睇過e生lu..突然間有d興奮既感覺..[醬爆︰我醬爆感覺到,,係呢個moment,,要爆喇...]

咁多年泥都係睇Dr. Tam..好好彩咁係呢個制度下的第一次都係被安排見佢[感謝主=) ]

張野寫住我係7號仔..但係結果就第2個入去..[第一個係4號->7...]

等拎藥個張個號碼仲正..707  

咁係咪神暗示俾我聽要原諒人70個7次呢..到依家都仲緊-3-"

明明話2點3睇就變咗返到屋企..[勁..]

唔知一陣仲洗唔洗加操或者返教會呢..[充滿1萬個期待同興奮..]

不如大家一齊唱醬爆首歌丫" xdd"[我︰大獲！叫人唱但係仲未識背tim..{逃}]